Как справиться со стрессом перед экзаменом

Экзаменационная и зачетная сессия – самая стрессовая пора для каждого студента. Причиной неудач во время сдачи сессии зачастую становиться именно волнение. Специалисты предложили несложный способ избавиться от психологической нагрузки. Для этого нужно всего лишь изложить все свои тревоги в письменном виде. Действенность своего совета ученые доказали на эксперименте. Двадцати студентам было дано решить два небольших математических теста, а чтобы придать волнения им заявили, что лучшие результаты вознаградят немалой суммой. Одной половине группы предоставили 10 минут, чтобы написать о своих тревогах. В результате оказалось что эта половина студентов выполнила тесты лучше, чем другие на 12 %.

 width=

Когда базовая одежда становится стилем: на грани комфорта и …
Когда говорят «Волфорд» https://wolford.ru/, в первую очередь вспоми…
Обзор Dreame Hair Glory Mix. Мощный и компактный фен с арома…
Сегодня мы рассмотрим детально, не так давно представленный в России, фен Dreame Hair Glory Mix с аромати…
Роботы-пылесосы, фены Dreame стали доступнее…
Dreame объявляет о снижении цен до 40 000 руб на ряд моделей пылесосов и устройств для ухода за волосами …
Garmin представила Index Sleep Monitor…
Сегодня компания Garmin официально представила Index Sleep Monitor — новый гаджет для отслеживания сна, к…
Новые фены Dreame Dazzle, Pocket Ultra и Mini появились в Ро…
Dreame представила три новых модели фенов Dazzle, Pocket Ultra и Mini, для создания быстрой и профессиона…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИ МегаОбзор
2006-2025
© MegaObzor