Недостаток сна ускоряет уменьшение объема мозга

Группа нейрофизиологов из Оксфордского университета и Университета Осло провела исследование, в котором участвовали 147 человек в возрасте 20-84 лет. С интервалом в 3,5 года добровольцам проводили магнитно-резонансную томографию головного мозга.

35% от всех испытуемых имели нарушения сна. И выяснилось, что в этой группе за 3,5 года более выражено уменьшение объема мозга. Причем наиболее сильно — в возрасте 60 лет и старше. Кроме того, ученые определяли уровень качества сна участников. Клэр Секстон из Оксфордского университета отмечает, что пока неясно, вызывает ли именно плохое качество сна изменения структуры головного мозга. В будущем ученые хотят выяснить, может ли восстанавливаться объем головного мозга в случае, если людям удается наладить свой сон.
Когда базовая одежда становится стилем: на грани комфорта и …
Когда говорят «Волфорд» https://wolford.ru/, в первую очередь вспоми…
Обзор Dreame Hair Glory Mix. Мощный и компактный фен с арома…
Сегодня мы рассмотрим детально, не так давно представленный в России, фен Dreame Hair Glory Mix с аромати…
Роботы-пылесосы, фены Dreame стали доступнее…
Dreame объявляет о снижении цен до 40 000 руб на ряд моделей пылесосов и устройств для ухода за волосами …
Garmin представила Index Sleep Monitor…
Сегодня компания Garmin официально представила Index Sleep Monitor — новый гаджет для отслеживания сна, к…
Новые фены Dreame Dazzle, Pocket Ultra и Mini появились в Ро…
Dreame представила три новых модели фенов Dazzle, Pocket Ultra и Mini, для создания быстрой и профессиона…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИ МегаОбзор
2006-2025
© MegaObzor