Обзор Fitness Point Pro. Качаемся по методике

, Автор - ; Продукт - Fitness Point Pro; [1918]
Очень крутое приложение для тех, кто хочет накачать тело без сторонней помощи тренера.
Наверное, многие наши читатели ходят в тренажерный зал, но не все пользуются услугами тренера и, в итоге, просто тратят время зря. Что бы действительно получить результат от тренировок, нужно заниматься правильно, выбирать отдельные группы мышц и работать с ними, а не просто приходить и таскать железо, пока не свалишься с ног. Эта программа составит вам календарь тренировок, распишет количество дней для зала, количество подходов и повторений, а так же расскажет как делать то или иное упражнение. Огромный функционал поможет вам развить свое тело без помощи кого-либо и получить при этом массу позитивных эмоций. Конечно, программа сама на скидывает ваши лишние килограммы и кубики на животе тоже не формирует, но зато помогает вам делать это правильно. Стоит так же заметить, что внутри программы есть дополнительные методики для тренировок, но о них чуть позже. Сейчас мы посмотрим, что внутри Fitness Point.

Упражнения

Внутри приложения имеется огромный набор упражнений для разных групп мышц, которые вы можете использовать в своих тренировках. Упражнения представлены в понятной форме с названием, то есть вы можете просмотреть список упражнений и выбрать то, что вам больше нравиться. Например, поднятие гантель сидя на шаре – отличное упражнение для рук. Нажимаете на название этого упражнения и попадаете в его меню, где наглядно продемонстрировано анимацией как выполняется это упражнение. Как поднимать руки, как их сгибать и как возвращать в обратное положение. В следующей вкладке меню упражнения можно посмотреть на какие мышцы идет напряжение, что бы не перенапрягать какие-то группы мышц. Это очень важный момент в тренировках, мышцы должны отдыхать. В последней вкладке вам детально в текстовом виде объясняют как делать упражнения, почему нужно делать именно так.

План тренировок

Просмотрев определенное количество упражнений, вы можете создать себе собственный план для тренировок. Для этого нужно зайти в нужное упражнение и добавить его в план. Когда вы добавите достаточное количество упражнений, программа сама создаст вам план работы – количество подходов, повторений, распишет какие группы мышц напрягать в один день, а какие – в другой. У вас будет профессиональный план для тренажерного зала без помощи кого-либо. При этом вы сами можете его подкорректировать, если что-то в нем не так. Очень крутая функция.

Дополнения

Программа так же предоставляет список дополнительных упражнений и действий для улучшения работы сердца и растяжки. Советы по бегу, ходьбе, плаванью и прочим видам спорта позволят не только приятно проводить время, но и получать от этого улучшения в здоровье. Не обошлось и без платных дополнений – за определенную сумму вы можете купить дополнительные упражнения от профессионалов для рук, груди, ног и остальных частей тела. Они сразу добавятся в библиотеку упражнений и вы сможете использовать их в своих тренировках. Дополнения так же анимированы, четко описаны и легки в понимании. Разработчикам нужно на что-то жить.

Итог

Нельзя сказать, что это профессиональный инструмент для тренажерного зала – бодибилдерам нельзя работать без тренера, ведь им нужен индивидуальный подход. Но если вы просто хотите сделать свое тело более спортивным или же решили накачаться перед поездкой на море, то почему бы не воспользоваться таким отличным инструментом? Простые и понятные анимации, журнал тренировок, автоматическое регулирование количества подходов. От вас требуется только делать то, что советует программа.


Поделиться в социальных сетях:


Обзор Sketches Pro. Рисовать стало прият...
Приложений для рисования на мобильном телефоне достаточно много, это факт, но далеко не все эти приложения стоят вашего внима...
Предварительный обзор Uhans U300. Очень ...
Представлен мобильный телефон Uhans U300, который выглядит очень стильно, выполнен из достаточно качественных материалов и эт...
Обзор Highscreen Easy F. Лучший смартфон...
В начале осени Highscreen представила пару любопытных бюджетных смартфонов. Мы уже проводили тестирование Highscreen Easy S с...
Обзор Zombie Smash Basketball. Развлекис...
Создавая казуальные игры для мобильного телефона разработчики обычно стараются либо привлечь пользователя серьезностью проект...
Предварительный обзор AOC Agon AG251FZ. ...
Многие производители мониторов стараются выпустить хороший игровой монитор для настоящих гурманов. Но, чаще всего о что-то сп...
Обзор ParkCity DVR HD 475. Двухканальный...
Наличие видеорегистратора в автомобиле суровая необходимость. Видеозапись единственное, что может дать «железобетонные» доказ...
Обзор Gods And Glory. Стратегия на века...
Мы решили написать обзор на эту игру по той причине, что давно не было добротных стратегий в реальном времени, а Gods And Glo...
Предварительный обзор ECS Liva Z. Компак...
После анонса процессоров поколения Kaby Lake от Intel, практически все производители компьютеров, ноутбуков и даже планшетов ...
Обзор Corsair Gaming K65 RGB Rapidfire. ...
Corsair первой получила эксклюзивные права на выпуск механических клавиатур с новыми переключателями CHERRY MX Speed. Анонс т...
Предварительный обзор Oppo A57. Шикарная...
На территории Китая состоялся анонс мобильного телефона Oppo A57, который называется производителем как лучшее решение для це...
Обзор Dunobil Spiegel Solo. Недорогой ви...
Думаем, многие из вас уже в курсе существования видеорегистраторов, выполненных в форм-факторе салонного зеркала. Такие модел...
Предварительный обзор Acer Spin 7. Хорош...
Ноутбук Acer Spin 7 был представлен еще на выставке IFA 2016, но на тот момент не было информации о цене продукта, о его хара...


МегаОбзор
МегаОбзор

2006-2016 © MegaObzor