Обзор Runtastic. Следим за здоровьем

, Автор - ; Продукт - Runtastic; [1414]
Очень полезное приложение, благодаря которому вы сможете легко отслеживать свой жизненный ритм.
Сейчас многие разработчики делают приложения, которые должны помочь вам следить за собственной активностью и здоровьем. Конечно, если вам это не интересно и заниматься никакой физической деятельностью вы не собираетесь, то никакое приложение не поможет, а если все же хочется здоровое тело и много энергии на протяжении дня, то нужно немного о себе позаботиться. Данное приложение не является прорывом в жанре и подобных продуктов уже много, но у каждого приложения есть свои положительные и уникальные функции. Здесь они тоже присутствуют и благодаря им вы будете сильнее хотеть побить свои рекорды, добиться новых достижений и все в таком духе. Программа очень проста в понимании и управлении, нет лишних функций, которые вас могут запускать. Да и панелей меню здесь всего три, много тыкать по дисплею не нужно. Кроме того, программа предложит вам приобрести специальный браслет, позволяющий более точно измерять данные.

Нужно ходить

Приложение в первую очередь считает количество пройденных вами шагов, расстояние и длительность активности. Эти показатели берутся из шагометра, приложение попросит к нему доступ. Потом, исходя из полученных данных и времени программа покажет вам сколько вы прошли, в какое время вы вели активный образ жизни, а в какое просиживали задницу на стуле. Стоит отметить высокую точность оценки шагов и их длинны, а так же потраченных калорий. Дело в том, что некоторые приложения очень сильно отклоняются от реальных показателей и тогда весь смысл теряется. Кроме того, приложение считает калории, потраченные за время ходьбы. На старте прогулки вы тратите меньше калорий, чем после пары часов интенсивного гуляния. Все эти мелочи учитываются и конечная картина очень близка к реальным показателям, так что от них можно отталкиваться.

Достижения

Каждый показатель имеет определенный порог, который вам нужно достигать каждый день. К примеру, 4 тысячи шагов, 8 тысяч калорий и так далее. Программа выставляет усредненный показатель, но если вы хотите достигать больших результатов – просто отредактируйте показатели и вам будет к чему стремиться. На графиках, которые показывают ваши достижения на временном отрезке, можно посмотреть какие действия вы совершали в то или иное время, рост графиков или их падение. Это очень удобно, так как вы можете сами строить свой день и жизнь в целом. Графики полаются в очень понятной форме, вам не нужно иметь специальных знаний, что бы разобраться.

Очень понравилось, что на графиках пройденных шагов, дистанции, времени и всем остальном есть график ваших показателей и того, где вы должны быть, что бы в конце дня достичь результата. К примеру, вы решили жечь 5 тысяч калорий, но вечером вы заметили, что потенциальный график ушел далеко вверх, а вы все еще на месте – значит нужно хорошенько поработать. То же самое происходит, когда вы обгоняете график – можно взять передышку, посмотреть фильм. Благодаря гибким и понятным графикам вы можете спокойно следить за собой и контролировать абсолютно весь процесс.

Итог

Наверное, вы не каждый день можете считать количество пройденных шагов самостоятельно, что бы следить за своим здоровьем. Более того, многие из нас этим вообще в своей жизни не занимались ни разу, а следовало бы – многие врачи считают недостаточную активность причиной многих болезней. Просто поставьте себе на телефон эту программу и посмотрите все ли у вас хорошо. Если да – удалите и не будете пудрить себе мозги. Хотя, как показывает практика, приложение удаляют очень редко.


Поделиться в социальных сетях:


Обзор ASUS TUF Z270 MARK 1. Материнская ...
Вместе с выходом нового поколения процессоров Intel, дан старт и новым чипсетам. Место флагманского начиная с января 2017 год...
Обзор видеорегистратора ARTWAY AV-338...
Современные видеорегистраторы сделали серьезный шаг вперед и частенько мы можем наблюдать за тем, как полки магазинов пополня...
Обзор Gates of War. Новая стратегия в ре...
Начну с того, что объясню что же такое стратегия в реальном времени, а то вдруг кто-то не знает или не понимает до конца. Ког...
Предварительный обзор HTC U Ultra. Спаса...
Если вы хоть немного следите за миром высоких технологий и мобильный рынок не является для вас чем-то далеким и неизведанным,...
Обзор Artplays AN-201. Геймпад для Andro...
Производительность современных смартфонов за последние пару лет заметно шагнула вперед. Модели среднего и флагманского сегмен...
Рецензия: Невеста — отечественный хоррор...
Отечественное жанровое кино в последнее время переживает период бурного развития: на этот раз мы рассмотрим новую картину наш...
Обзор Buro VR-368. Недорогие и удобные V...
VR-технологии стали трендом в 2016 году, проводились конференции, представили большой выбор устройств для просмотра, худо-бед...
Обзор Sword of Chaos. Сражения нас на ст...
В последнее время стали набирать популярность игры вроде Sword of Chaos, которые позволяют игроку получить доступ к большому ...
Предварительный обзор Samsung All-In-One...
Компания Samsung достаточно давно ничего не показывала на рынке настольных компьютеров, так что пользователи уже и забыли, чт...
Обзор Micromax Q4202. Недорогой 5-дюймов...
Недорогой сегмент продолжает удивлять, текущая реальность такова, что даже при ограниченном бюджете можно приобрести 5-дюймов...
Обзор Xiaomi Mi Bluetooth headset. Недор...
Xiaomi один из редких производителей, который успешно о себе заявляет практически во всех областях электроники. Аксессуары по...
Обзор Orico CTU3 Series. Недорогой, стил...
Сегодня мы бы хотели представить вашему вниманию ultra mini USB 3.0 Card Reader - Orico CTU3 Series. Устройство позволяет зна...


МегаОбзор
МегаОбзор

2006-2016 © MegaObzor