Если кто то с трудом просыпается по утрам, когда другим это удается с легкостью, то виноваты в этом гены, а не лень. По заявлению ученых, у таких людей имеется особенность в строении генов. Их нежелание вставать с постели обусловлено нехваткой гена, участвующего в регулировании суточного цикла сна и бодрствования.
Оказалось, что цикл сна и бодрствования регулируется специальным геном под названием «24». . Если ген «24» в организме отсутствует, то наступление утра по «внутренним часам» человека не совпадает с восходом солнца, что сильно затрудняет пробуждение.