Powerball - это зарубежный ответ нашему привычному эспандеру с более широкими функциями, следовательно, и более высокой эффективностью. Powerball содержит внутри себя гироскоп, который после его активации рукой или с помощью специального шнурка начинает активно сопротивляться всем вашим действиям. Большинство Powerball'ов небольшие и легко умещаются в руках. Стандартом является размерность в теннисный мячик, а масса самого гироскопического тренажера, как правило, не более 250 грамм. Следует понимать принцип работы гироскопа. Гироскоп в данных устройствах двухосный, поэтому любые ваши попытки сопротивляться ему или, попытки, задать свое направление движения - приведут к его еще большему усилению.
В Западных странах Powerball есть в каждый семье. Многие из них оснащены специальным счетчиком максимальной частоты вращения ротора гироскопа. Зафиксированный мировой рекорд числиться за греками. Для детей существуют светящиеся гироскопические тренажеры. При этом для подсветки не используются какие-либо батарейки - энергию поставляет генератор интегрированный с ротором устройства.