Неправильный выбор еды в столовой - прямой путь к гастриту

2013-12-18, Автор - FireAID; [830]
Ни для кого не является секретом, что все чаще мы питаемся не дома. Благоустроенные советские столовые заменились современными кафешками и макдональдсами, что еще более сузило возможности разнообразия собственного меню. В сегодняшней заметке мы остановимся на том, на какие блюда обращать внимание при посещении столовой или кафе, чтоб не заработать гастрит.

На сегодняшний день в Киеве множество различных столовых, следовательно, меню у них тоже достаточно разнообразное. Следует понимать, что гастрит хоть и считается следствием заражения бактерией Helicobacter Pylori - на практике ее не удается выявить и данный гастрит считается HP отрицательным. В любом случае причиной развития гастрита является превалирование агрессивных факторов над защитными факторами желудка. К примеру, весной и осенью обостряются все гастриты. Причина - из-за похолодания и нашей "легкой" одежды - нарушается кровоснабжение слизистой желудка. Как итог - кислота поражает ее. Отличной профилактикой будет выбор в столовой на обед - горячих блюд, желательно супа на первое и какой-либо каши с говяжьей котлетой на второе. На мучное не следует "налегать", так как желудок за его переваривание практически не отвечает и лишь увеличивает секрецию соляной кислоты для его обеззараживания.

Нередко причиной обострения гастрита - является острый или хронический стресс. Нередко возникают даже стрессовые язвы желудка. Отличной мерой профилактики будет прием кисломолочных продуктов и включение в рацион творога. Мясные блюда приготовленные на пару из нежирного мяса - также только приветствуются. Поступление незаменимых аминокислот в организм не только позволит центральной нервной системе легче справиться со стрессом, но и обеспечит слизистую желудка пластическим материалом для ее восстановления.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Huawei Honor V9 Pl...
Предварительный обзор Huawei Honor V9 PlКогда состоялся официальный анонс мобильного телефона Honor V9 Play от компании Huawei, все сразу стали с...
Samsung The Frame стал частью выставки в...
Samsung The Frame стал частью выставки вТелевизоры компании Samsung The Frame стали частью экспозиции 7-ой Московской Международной биеннале Совр...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J7+...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J7+В последнее время стало достаточно много мобильных телефонов компании Samsung, которые привлекают даже бо...
Предварительный обзор BlackBerry KEYone ...
Предварительный обзор BlackBerry KEYone Мобильный телефон BlackBerry KEYone Black Edition в сравнении с оригинальной версией не получил глобальны...
Предварительный обзор ASUS ROG Swift PG2...
Предварительный обзор ASUS ROG Swift PG2Несмотря на то, что игровых мониторов на рынке уже достаточно много, производители продолжают выпускать в...
Обзор The Journey Down: Chapter One. Сме...
Обзор The Journey Down: Chapter One. СмеНа рынке не так много игр в жанре Adventure, ведь это не так эпично выглядит, пользователи в последнее вр...
Philips представила в России 40-дюймовый...
Philips представила в России 40-дюймовыйНа днях, в Москве были представлены две обновленные линейки мониторов: AOC и Philips. Чтобы не быть голос...
Предварительный обзор Xiaomi Mi Notebook...
Предварительный обзор Xiaomi Mi NotebookКомпания Xiaomi вновь покушается на рынок ноутбуков, только если предыдущая модель была вариантов для тек...
Обзор ATOMEGA. В такое вы еще не играли...
Обзор ATOMEGA. В такое вы еще не игралиКогда я первый раз увидел трейлер к игре ATOMEGA, то появилось двоякое чувство. С одной стороны - выгляде...
Предварительный обзор Xiaomi Mi Mix 2. Ш...
Предварительный обзор Xiaomi Mi Mix 2. ШОфициально анонсирован новый мобильный телефон Xiaomi Mi Mix 2, который мы все так давно ждали и верили, ...
Обзор The Coma. Раннер для сильных духом...
Обзор The Coma. Раннер для сильных духомНаверное, когда вы прочитали заголовок к этому обзору, то мысленно уже начали думать о том, зачем создава...
Предварительный обзор Vivo V7+. Шикарное...
Предварительный обзор Vivo V7+. ШикарноеЧто же, можно официально говорить о том, что производители со всего мира резко решили сменить дизайн свое...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor