Неправильный выбор еды в столовой - прямой путь к гастриту

2013-12-18, Автор - FireAID; [927]
Ни для кого не является секретом, что все чаще мы питаемся не дома. Благоустроенные советские столовые заменились современными кафешками и макдональдсами, что еще более сузило возможности разнообразия собственного меню. В сегодняшней заметке мы остановимся на том, на какие блюда обращать внимание при посещении столовой или кафе, чтоб не заработать гастрит.

На сегодняшний день в Киеве множество различных столовых, следовательно, меню у них тоже достаточно разнообразное. Следует понимать, что гастрит хоть и считается следствием заражения бактерией Helicobacter Pylori - на практике ее не удается выявить и данный гастрит считается HP отрицательным. В любом случае причиной развития гастрита является превалирование агрессивных факторов над защитными факторами желудка. К примеру, весной и осенью обостряются все гастриты. Причина - из-за похолодания и нашей "легкой" одежды - нарушается кровоснабжение слизистой желудка. Как итог - кислота поражает ее. Отличной профилактикой будет выбор в столовой на обед - горячих блюд, желательно супа на первое и какой-либо каши с говяжьей котлетой на второе. На мучное не следует "налегать", так как желудок за его переваривание практически не отвечает и лишь увеличивает секрецию соляной кислоты для его обеззараживания.

Нередко причиной обострения гастрита - является острый или хронический стресс. Нередко возникают даже стрессовые язвы желудка. Отличной мерой профилактики будет прием кисломолочных продуктов и включение в рацион творога. Мясные блюда приготовленные на пару из нежирного мяса - также только приветствуются. Поступление незаменимых аминокислот в организм не только позволит центральной нервной системе легче справиться со стрессом, но и обеспечит слизистую желудка пластическим материалом для ее восстановления.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го...
Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го16 февраля в Москве состоялась пресс-конференция Candy Hoover Group, на которой были подведены итоги прош...
Предварительный обзор Corsair K63 Wirele...
Предварительный обзор Corsair K63 WireleБуквально несколько недель назад мы говорили о том, что мембранные клавиатуры ушли далеко вперед в сравне...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные м...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные мЯ могу смело сказать, что разработчики большинства мобильных продуктов не делают ничего, чтобы пользовате...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2Современный рынок мониторов постепенно меняется в сторону 4К и этот формат уже стал более-менее доступным...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который ст...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который стСтоит сказать, что ремастеред Secret of Mana будет интересен в первую очередь тем пользователям, которые ...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная з...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная зБеспроводные зарядные устройства постепенно набирают высокую популярность среди пользователей флагманских...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. Ка...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. КаИгра Armored Warfare: Проект Армата вышла в свет относительно недавно - мы писали обзор где-то в 2015 год...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это ...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это Я обратил внимание на кабель Cablexpert CC-USB2-AMLM3-1M исключительно потому, что там в комплекте был пе...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3Большинство производителей компьютерного железа стали выпускать свои брендрованные компьютерные корпуса. ...
Предварительный обзор IN WIN 305. Слишко...
Предварительный обзор IN WIN 305. СлишкоБольшинство современных корпусов за приличные деньги выглядят красиво. То есть, если вы хотите найти себе...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот эт...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот этДостаточно часто случаются ситуации, когда производитель показывает крутой продукт с отличными характерис...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. Бриллиа...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. БриллиаНа протяжении достаточно длительного времени мы слышали много информации об игре Kingdom Come: Deliveranc...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor