Физические упражнения в детстве улучшают работу мозга

Учёные из США утверждают, что с раннего возраста дети должны больше уделять внимание физическим нагрузкам. Подобная активность ребенка изменяет микрофлору кишечника, что оказывает влияние на развитие функций головного мозга, и приводит в норму метаболическую активность. В организме человека находится большое количество микробов, которые после рождения человека имеют нежизненные свойства.

Микробы влияют на развитие организма, укрепляют иммунную систему и как выяснилось способствуют развитию головного мозга. Ученые провели серию экспериментов на лабораторных крысах и выявили, что у молодых крыс, которые «занимались спортом» каждый день, состав кишечных бактерий существенно «выигрывал» за счет возрастающего числа пробиотических бактерий. Этот эффект не наблюдался у молодых малоподвижных крыс, а также у активных взрослых особей.