Обзор Infitty. Планируем свой день

Это не совсем стандартный планировщик, к которым Вы привыкли - здесь нет задач на день, встреч и прочего. Зато есть масса других интересных вещей.
Обычные планировщики предоставляют возможность создать расписание на день и оповещать Вас о том, что нужно делать в определенное время. Это приложение практически ничем не отличается, за исключением того, что оно оповещает не о заданиях на день, а о приеме пищи или прогулке. Вы можете забывать покушать вовремя или погулять после приема пищи, а это приложение всегда будет напоминать о нужных действиях, будет сигнализировать Вас о том сколько нужно поспать, сколько пройтись перед сном, сколько нужно есть, что бы поддерживать энергию в норме. Возможностей очень много и если привыкнуть к использованию продукта, то жизнь и правда становиться более интенсивной. У всех ведь есть проблемы с весом – недостающим или лишним, и их можно решать годами при помощи диет, а можно просто правильно построить рацион. Доверьтесь новинке и через некоторое время Вы сами заметите прилив сил, отсутствие слабости и всех остальных негативных признаков неправильного питания и темпа жизни.

Прибавляем или отбавляем

Особенностью приложения является возможность построения графика питания для того, что бы убрать лишние килограммы или набрать недостающие. Вы просто вводите свои данные роста и веса, выбираете сколько хотите набрать и за какой период. Данные стоит вводить как можно более точные, ведь от этого будет зависеть продуктивность использование своей программы питания. После ввода данных, собственно, начинается магия – приложение предлагает ввести когда Вы ели и что Вы ели.

Еда

Вы просто выбираете время, когда приблизительно ели и вводите в список употребленной пищи все, что съели. Борщ, суп, компоты и соки, котлеты и омлеты – вводите все подряд, главное помнить сколько Вы всего съели, ведь приложение после того, как определит тип блюда спросит сколько порций или грамм Вы употребили. Когда Вы введете все продукты и блюда приложение выдаст приблизительное количество килокалорий, которые Вы получили за все блюда и определит сколько времени после еды Вы должны отдыхать, сколько ходить и, что самое главное, когда есть следующий раз. Вы можете и сами написать когда будете есть, предугадать что именно купите в кафе или закажите домой, и программа посчитает сколько калорий Вы употребили за день. На первый взгляд это бред, но именно по калориям можно определить набираете Вы вес или сбрасываете. Помогает следить за количеством потребленной пищи – страдающим лишним весом незаменимая функция.

Круги

После того, как Вы примите пищу приложение нарисует сколько у Вас энергии и когда придет время отдыхать или гулять придет уведомление. Можно просто после потребления пищи смотреть на статистику и запоминать сколько энергии получил организм после обеда фаст-фудом или домашних пельменей. По сути эти круги энергии никакой точной информации или советов не дадут, но сравнивать их очень даже интересно. Правда, нужно научиться понимать по цвету круга и длине линий что нужно делать дальше – отдыхать, гулять или есть снова. Учитесь, штука то интересная.

Итог

Приложений, которые позволяют контролировать количество потребленной пищи, не так уж и много и большинство их них не имеют и половины функций данного продукта. Возможность приблизительно знать сколько ты получил калорий является просто гениальной и Вам не нужно постоянно сидеть в интернете считая калории – программа их сама отлично считает. Да и прогноз действий, время потребления еды и прочие подсказки тоже сильно помогают в нелегком деле. И почему бы не попробовать, если программа бесплатная?