От каких продуктов худеешь

Действительно существуют продукты, на переработку которых организм тратит примерно столько же энергии, сколько получает из них. К ним относятся салат, сельдерей, капуста ( свежая, квашеная), кабачки и огурцы. Они к тому же содержат максимум полезных веществ.