Протеин послужит лучшим средством для спортсмена

2011-09-21, Автор - Real; [3422]
Спорт - неотъемлемая часть нашего образа жизни. У кого она развита больше, а кто-то просто для галочки пытается поддержать свою форму. В любом случае, есть та категория людей, которой маловато того количества мышц, что рождаются от многочисленных тренировок. И одним из помощников им служит протеин. Как известно, это главный элемент большинства препаратов для рациона спортсмена. Но хотелось бы изучить его подробнее, попробуем.
Есть и более громоздкое понятие "протеиновая смесь", которая представляет из себя пищевую добавку. В её состав входит практически один белок, он занимает в ней 70–95%, он по сути и служит основным материалом для поддержки и развития мышечного потенциала. Протеин принимает участие в большинстве процессов нашего организма, включая и тот самый синтез белковых молекул внутри клеток.

Протеин



Протеины многосоставного вида не что иное, как высокобелковые смеси. В их арсенал может вместиться несколько типов белка (сывороточный, яичный и др.), а их место может варьироваться от 60% до 90%. Подобная добавка будет отличным компонентом при употреблении как утром, так и перед и после тренировки, а также на ночь. Многосоставной тип, ко всему прочему, имеет белковую матрицу с последовательным выделением для гармоничного расхода белков с быстрым и медленным свойством усвоения. Также матрица служит для мгновенного накопления белка в мышцах, а далее, конечно же, следует подконтрольное анаболическое выделение аминокислот длительностью около 7 часов. Конечно же, в составе таких добавок можно найти и витамины, и минералы, плюс клетчатку, глютамин, энзимный комплекс.

Хоть и получить самые лучшие результаты можно, применяя один вид белка, а всё-таки частенько комбинация быстрых, средних и медленных протеиновых семей в одной цепи однозначно обладает куда более широким эффектом. Многие сейчас переключаются и на высокотехнологичный протеин Probolic-SR от MHP, однако, лучше сперва оценить преимущества каждого варианта для своего организма, а не для индустрии спорта.

Протеин



Как и любой другой компонент спортивного питания, протеин является очень индивидуальной добавкой. Объясняется это очень просто, ведь каждый организм может быстрее или, наоборот, медленнее переваривать какие-либо питательные вещества. Подобрать наиболее действенный протеин для себя лучше всего с помощью профессиональных консультантов, поскольку даже хоть бренды и выпускают похожие смеси, а эффект от каждой из них может абсолютно разным. Более всего стоит учесть тот факт, что любой продукт "с рук" и очень сомнительными производителями не стоит даже рассматривать, ни в коем случае не употребляйте такие смеси.

Если нужен протеин с максимальным эффектом и одновременно высокой степенью безопасности, то необходимо посетить первым делом специализированные магазины. Все сторонние объявления о продаже сводятся к тому, что рано или поздно можно подорвать своё здоровье. К счастью, сейчас даже в интернете можно найти доступный и надёжный магазин спортивного питания, в ассортименте которого обязательно найдётся нужный препарат. Также помните, что и в онлайн-магазинах есть свои консультанты, которые могут подобрать протеин для любого спортсмена.

Протеин



В будущем, любой спортсмен, желающий нарастить мышечную массу, рано или поздно купит протеин и покупка будет обязательно удачной, если будет совершенна не "с рук", а в специализированном магазине, да ещё и с консультациями продавцов. Не стоит полагаться на доступные цены, подумайте и о своём здоровье. К тому же для спортсменов как раз самым главным приоритетом оно и должно оставаться, так что лишь пожелаю удачи в покупке лучших и эффективных добавок.

Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Thermaltake View 7...
Предварительный обзор Thermaltake View 7Компьютерные корпуса перестали быть исключительно креплением всех ваших элементов начинки. Если еще лет п...
Обзор No.Draw. Для любителей раскрасок...
Обзор No.Draw. Для любителей раскрасокВ последнее время пользователи стали очень много времени уделять играм, которые ранее интересовали ту же ...
Предварительный обзор Razer Nommo. Колон...
Предварительный обзор Razer Nommo. КолонУ компании Razer есть много интересных продуктов, все они достаточно круто выглядят, стоят дорого и дают ...
Предварительный обзор Moviphone. Телефон...
Предварительный обзор Moviphone. ТелефонИдея встроить в мобильный телефон проектор уже не первый раз приходит в голову инженерам, но вот популярн...
Обзор спецоперации "Припять" в Warface...
Обзор спецоперации Несмотря на то, что я большой фанат PvP режимов в игре Warface, разработчики так же радуют новыми спецопе...
Предварительный обзор Razer Project Lind...
Предварительный обзор Razer Project LindПрежде, чем вы начнете говорить о том, что данный ноутбук выглядит нереальным и что его никогда не выпуст...
Обзор World of Warships Blitz. Лучшая мо...
Обзор World of Warships Blitz. Лучшая моНаверное, я никого не удивлю, если скажу, что компания Wargaming является ярким примером того, как можно ...
Предварительный обзор Dell Alienware AW3...
Предварительный обзор Dell Alienware AW3Когда впервые видишь монитор Alienware AW3418HW на фотографиях или вживую, то первая мысль в голове лишь ...
Обзор DQ Heroes. Игра на длительное врем...
Обзор DQ Heroes. Игра на длительное времНесмотря на развитость мобильных игр и большие возможности любого современного смартфона, разработчики иг...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastКомпьютерный корпус - достаточно важная составляющая вашего настольного ПК, хотя многие и пренебрегают им...
Обзор Elmedia Player. Красиво и удобно...
Обзор Elmedia Player. Красиво и удобноПлееры для просмотра фильмов и сериалов на компьютере в последнее время утратили свою популярность, плюс ...
Предварительный обзор Cooler Master COSM...
Предварительный обзор Cooler Master COSMКомпьютерный корпус является лишь каркасом для сборки компьютера в определенном диапазоне бюджета - если ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor