Спортивный эффект, который может обеспечить турник брусья для дома

2012-03-13, Автор - Ленар Хайруллин; [11208]
Занятия спортом в домашних условиях – это самый простой и доступный способ иметь красивое тело и отменное здоровье. Многофункциональный турник брусья позволяет решать вопрос домашних тренировок комплексно.

Домашний тренажер - что может быть лучше занятий спортом в комфортной обстановке и в удобное время? Для людей, больше всего в этой жизни ценящих динамику, силу и выносливость, технологический прогресс не столь важен, сколько требуется ощущение собственного тела – здорового и послушного. Конечно, не у каждого желающего есть возможность приобрести в дом многофункциональный и дорогостоящий тренажер, равно как и не все могут позволить себе регулярно посещать фитнес-центры в силу своей занятости на работе. А выглядеть красиво и чувствовать себя превосходно так хочется!Комплексно решают проблему спортивные станки, доступные каждому современному человеку, - турники и брусья. Их не накладно покупать, элементарно вешать и совсем просто на них заниматься.

Хороший турник для дома – какой он?

По сути, турник для дома можно сделать самостоятельно – его конструкция предельно проста. Однако для пущей безопасности лучше предпочесть готовый тренажер от известного производителя. Так, риск травмы сводится к нулю.
Выбирая этот простейший спортивный станок, следует обратить внимание на такие характеристики изделия, как покрытие перекладин и их ширина, максимально допустимая нагрузка, наличие креплений и удобного хвата для рук. Ширина перекладины – важный параметр. Она должны подбираться строго с учетом того, какой массы и габаритов пользователь будет выполнять упражнения. Совершенно очевидно, что для руки взрослого и ребенка толщина перекладины различна. Некоторые модели турников предусматривают наличие специальных вмятин и безопасного покрытия. Последнее призвано улучшить сцепление рук пользователя и перекладины. Безопасность превыше всего, поэтому при покупке спортивного снаряда следует обратить внимание на прочность каркаса. Если в комплекте с турником поставляется крепежный набор с анкерными болтами, то изделия можно будет закрепить на любой поверхности без риска деформации стены и самой конструкции.

Спортивный эффект, который может обеспечить турник брусья для дома

Купил турник брусья в свой дом – обеспечил себе регулярные тренировки!

Безусловно, турник брусья является одним из самых простых и, вместе с тем, многофункциональных тренажеров. На нем можно выполнять не только спортивные упражнения, но даже акробатические трюки! Польза от подобных занятий колоссальная. Для тех спортсменов, чья основная цель – не набор мышечной массы, а улучшение рельефа, брусья являются оптимальным выбором. Иметь великолепный, подтянутый торс – мечта каждого мужчины. Во время упражнений на брусьях без работы не остается практически ни одна мышца тела, находящаяся выше пояса.
В настоящее время существует масса программ занятий на этих спортивных станках. Часть из них направлена на развитие выносливости, другие на укрепление мышц и сжигание жира. Не стоит полагать, что подтягивания на брусьях являются однотипными упражнениями. На самом деле, при изменении вариантов хвата определенные группы мышц нагружаются в той или иной мере. Что, собственно, и требуется для полноценных тренировок.


Комментарии:
Обзор MARVO K328. Бюджетная игровая клав...
Обзор MARVO K328. Бюджетная игровая клавУ вас нет возможности приобрести флагманские игровые решения? Кажется пришло время обратить внимание на п...
Смартфон Vivo Nex получит безрамочный ди...
Смартфон Vivo Nex получит безрамочный диКомпания Vivo готовит очередной безрамочный флагман под названием Nex на Snapdragon 845. Аппарат Vivo Nex...
Предварительный обзор Xiaomi Funsnap iDo...
Предварительный обзор Xiaomi Funsnap iDoНужно понимать, что сейчас индустрия квадрокоптеров очень развита. Если еще пару лет назад такие устройст...
Бюджетный смартфон Meizu M6T засветился ...
Бюджетный смартфон Meizu M6T засветился Китайские источники опубликовали живые фото смартфона Meizu M6T, который еще не был представлен официальн...
Европейские LG G6 начали обновлять до An...
Европейские LG G6 начали обновлять до AnЕвропейские пользователи смартфона LG G6 начали получать обновления прошивки со свежей версией операционн...
Смартфон Comio X1 Note оснащен 6-дюймовы...
Смартфон Comio X1 Note оснащен 6-дюймовыПредставлен недорогой смартфон Comio X1 Note с 6-дюймовым FullHD+ дисплеем, разрешением 2160 * 1080 пиксе...
Поделиться в социальных сетях:


Обзор FlipTheGun. Постреляем...
Обзор FlipTheGun. ПостреляемСовременные мобильные игры направлены на два типа пользователей — первый хочет играть в короткие сессии, ...
Sony представила новую линейку телевизор...
Sony представила новую линейку телевизор17 мая в Москве состоялась презентация Sony, на которой показали новые телевизоры BRAVIA. В линейку вошли...
В Иннополисе открыта опытная зона сети н...
В Иннополисе открыта опытная зона сети н21 мая, Иннополис, Татарстан. ПАО «Ростелеком», ПАО «Таттелеком», компания Huawei и Министерство информат...
Предварительный обзор Logitech G305. Бюд...
Предварительный обзор Logitech G305. БюдИгровая периферия перестала быть просто устройством ввода — теперь каждый геймер хочет получить настоящег...
Обзор Ladybug. Раннеры снова в моде...
Обзор Ladybug. Раннеры снова в модеСтоит сказать, что еще несколько лет назад раннеры были очень популярными — буквально каждый день выходил...
Предварительный обзор Xiaomi Redmi S2. Н...
Предварительный обзор Xiaomi Redmi S2. НКитайские смартфоны перестали быть чем-то странным и отвергнутым — сейчас некоторые бренды Поднебесной вы...
Обзор Iron Throne. Netmarble вновь порад...
Обзор Iron Throne. Netmarble вновь порадКажется буквально недавно любители мобильных игр и фанаты La2 сумели с достоинством оценить появившуюся L...
Компания ASUS анонсирует старт продаж ма...
Компания ASUS анонсирует старт продаж маВ материнских платах ROG, ROG Strix, Prime и TUF Gaming для высокопроизводительных процессоров AMD Ryzen ...
«Академия безопасного вождения Ford» дл...
«Академия безопасного вождения Ford»  длЭкспертный центр «Движение без опасности» в партнерстве с компанией Ford Sollers обяъвили о старте нового...
Предварительный обзор OnePlus Bullets Wi...
Предварительный обзор OnePlus Bullets WiВместе со своим смартфоном OnePlus 6 компания продемонстрировала и совершенно новые наушники OnePlus Bull...
Обзор Candy Camera. Делаем селфи красивы...
Обзор Candy Camera. Делаем селфи красивыСкажу честно — я не большой фанат редактирования фотографий на смартфоне. Во-первых, больше люблю оригина...
Стартует крупнейший турнир по VR-версии ...
Стартует крупнейший турнир по VR-версии Наконец свершилось то, о чем мечтали миллионы фанатов «World of Tanks» - вышла VR-версия их любимой игры...

МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor