Ходьба на работу пешком – приносит счастье

Британские ученые провели исследование в рамках которого опросили около 18 тысяч британцев. Исследование длилось на протяжении 18 лет. Они спрашивали участников опроса о том, каким образом те добираются на работу. А также провели ряд тестов, ставя перед собой задачу выяснить состояние психики того или иного человека, а также его настроение и отношение к жизни. Исследование показало, что не только прогулка пешком или на велосипеде дает положительный эффект, но и передвижение общественным транспортом предпочтительнее езды на машине.

Дело в том, что в метро, в автобусе и на станции люди могут расслабиться, переключиться. «Наше исследование показало, что чем дольше люди проводят в своих машинах, тем хуже становится их психологическое состояние. И соответственно, люди чувствуют себя лучше, если долго идут на работу», — уверены британские специалисты. Ученые посчитали, что в среднем человек проводит в дороге 19 дней в году, а это 3-4 года всей жизни. Можно только представить, сколько за это время накапливается дорожного стресса.