Идеальный зимний салат

, Автор - ; [739]
Диетологи поделились рецептом салата для холодного времени года, который является настоящим чемпионом по содержанию полезных веществ и поможет поддержать иммунитет. Свое внимание стоит обратить на три основных ингредиента для зимнего салата: свекла, чеснок и грецкий орех. При этом, чтобы не добавлять блюду калорийности, не нужно класть в него густые заправки и майонез. По словам диетологов, в свекле содержится бетаин, необходимый для здорового состояния сосудов и мозгового кровообращения; в чесноке - аллицин, подавляющий вирусы; в грецком орехе в идеальном балансе собраны антиоксиданты.

К тому же, свекла является жиросжигающим продуктом, что полезно при зимней гиподинамии. Она снижает уровень «плохого» холестерина и укрепляет сосудистые стенки, способствует эффективному выведению шлаков и токсинов, стимулирует работу головного мозга, оказывает благотворное влияние на его сосуды, защищает от слабоумия. Она также снижает риск возникновения заболеваний онкологического характера.

Поделиться в социальных сетях:


Обзор Sniper Ghost Warrior 3. Последняя ...
Обзор Sniper Ghost Warrior 3. Последняя Я поставил себе одно простое правило - перед тем, как писать обзор, я только играю в игру и все. Не читаю...
Предварительный обзор Blackview P2 Lite....
Предварительный обзор Blackview P2 Lite.Многие производители выпускают оригинальный смартфон, а потом создают еще и более простую версию. Это отл...
Обзор GZ electronics LoftSound GZ-44. Эф...
Обзор GZ electronics LoftSound GZ-44. ЭфНа прошлой неделе мы начали изучение беспроводных колонок GZ electronics, и вслед за LoftSound GZ-66 у на...
Обзор Sho-Me Signature Smart. Сигнатурны...
Обзор Sho-Me Signature Smart. СигнатурныВесной прошлого года мы проводили детально изучение первых сигнатурных радар-детекторов. Новая технология...
Mi & More - первая презентация Xiaomi в ...
Mi & More - первая презентация Xiaomi в 25 апреля состоялась мероприятие Mi & More - официальная презентация мобильных устройств Xiaomi в Рос...
Обзор Syberia 3. Слишком интересно, чтоб...
Обзор Syberia 3. Слишком интересно, чтобСтоит отметить, что несмотря на громадное количество релизов в 2017 году, лишь некоторые игры действитель...
Предварительный обзор Sharp Z3. ПОлность...
Предварительный обзор Sharp Z3. ПОлностьМногие считают, что разработчики мобильных телефонов из Азии плохо себя чувствуют на рынке и что продажи ...
Обзор RAZER ORNATA. Лучшая альтернатива ...
Обзор RAZER ORNATA. Лучшая альтернатива Ровно месяц назад у нас на сайте вышел обзор RAZER ORNATA CHROMA, новой серии клавиатур от любимого многи...
Обзор ADATA AI910. Компактный Card Reade...
Обзор ADATA AI910. Компактный Card ReadeСегодня мы бы хотели представить вашему вниманию картридер ADATA AI910, получивший возможность взаимодейс...
Компания Sony представила вибрирующий те...
Компания Sony представила вибрирующий теЗа последние две недели все крупные производители представили свои новые линейки телевизоров. Пришло врем...
Обзор Serious Sam's Bogus Detour. Любима...
Обзор Serious Sam's Bogus Detour. ЛюбимаЯ не могу сказать, что игра Serious Sam's для меня является чем-то эпохальным и что я настоящий фанат про...
Предварительный обзор Misfit Flare. Масс...
Предварительный обзор Misfit Flare. МассНа рынке носимой электроники в последнее время замечено большой спад интереса со стороны покупателей. То ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor