Всякий раз готовясь приступить к новому виду деятельности , мы испытываем стресс . Это та часть нашей личности котоая всегда сомневается и чего то боится , напоминает о своем существовании. Наш внутренни защитник чья цель , сохранения нашей жизни и благополучия. Повышай уровень самознания, Выяви свои истинные желания, Сосредоточьтесь на главном, Начни с чего то не значительного, Делай больше думай меньше, Борись с не уверенностью, научись достойнно всречать не удачи.