Как правильно начинать свой день

Первый час дня это золотой час . Робин Шарма утверждает , что превый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте ни каких компьютеров и телевизоров, что бы вас ни что не отвлекало . Занимайтесь саморазвитие , размышлением , медитацией. Помните , насколько эффективно пройдет ваш первый час, настолько эффективен будет ваш день. Дальше пойдет все само собой.