Мучает лень? Как избавиться от лени прекрасной половине? - Mega Obzor

Мучает лень? Как избавиться от лени прекрасной половине?

2011-02-18, Автор - FireAID; [3658]
Привычка человека откладывать жизнь "на потом" - один из самых трагичных и вредных поступков, на которые способен человек. Когда человек живет и тратит все силы на то, что когда-то он ощутит плоды своих стараний и станет счастливым, скорее всего, это "когда-то" никогда и не наступит.
Очень многие из нас мечтают о какой-то таинственной сказочной жизни, которая когда-нибудь у них появится, вместо того чтобы наслаждаться той жизнью и счастьем, которые у них есть. Жить, мечтая о будущем, откладывая настоящее на "потом", является основной причиной постоянного откладывания запланированных дел на сегодня. Мы все откладываем важные дела и обещаем себе, что когда-то доделаем ремонт в квартире, прочитаем интересную книгу, выучим иностранный язык, начнем заниматься спортом. Такое откладывание дел на потом - типичный стиль поведения нашего времени. Ведь очень часто мы медлим даже и тогда, когда от нашего действия зависит наше здоровье, например, откладываем поход к врачу или к стоматологу, до тех пор, когда уж действительно нам не становится невмоготу.
Такое ленивое наше отношение к работе и вообще к любому делу может быть связано с тем, что запланированное дело уже утратило актуальность или он изначально не был для нас важным. Допустим, вы запланировали ремонт в квартире, но долго откладывали его в связи с тем, что у вас появилась перспектива переехать в новую квартиру. Или другой вариант, вы захотели заняться горнолыжным катанием, а через какое-то время ваш восторг угас и вы поняли, что этот вид спорта не для вас. В таких случаях откладывание дел приносит пользу, отказываясь от выполнения задуманного, вы преградите себя от разочарования, которое испытали бы, бросая уже начатое дело.

лень

Основными причинами нашей неорганизованности и откладывания дел являются:
1. Переоценка своих возможностей. Мы откладываем важные дела на потом, надеясь, что в будущем мы станем лучше, и у нас будет больше возможностей, времени и шансов их делать. На самом деле, если мы не хотим изменить себя, наша лень тоже всегда будет с нами.

2. Лень. Мы ленимся начать дело, потому что нам не нравится усложнять себе жизнь. Ведь намного приятнее лежать на диване, чем заняться бегом или спортом. Нам легче жить в старой квартире, чем искать варианты обмена и искать пути решения для осуществления мечты о новой квартире.

лень

3. Страх. Мы часто боимся выглядеть глупо и быть непонятными. Начинать какое-то дело нам мешает мысль, а вдруг у меня ничего не получится. И этот страх заставляет нас откладывать на потом важные дела и заставляет нас не предпринимать решительных действий.

4. Нет ежедневного стимула. Мы привыкли работать, когда нам платят зарплату. Но за то дело, которое мы откладываем, нет ежедневного вознаграждения, следовательно, нет и стимула. Например, усердно занимаясь спортом, мы не чувствуем в тот же день никаких положительных изменений своей фигуры, но играя за компьютером в разные игры мы ощущаем полное удовольствие уже во время игры.

Для того чтобы не откладывать дела на потом, надо искоренить лень, страх и научиться следующим правилам поведения:
1. Наслаждайтесь каждым моментом жизни. Начиная запланированное дело, не думайте о том, что оно вам не нравится, старайтесь найти в каждом деле свои положительные стороны и научитесь получать от этого положительные эмоции. Например, если вы решили совершить пробежку, то не следует думать о том, как Вы этого не хотите. Постарайтесь получить удовольствие, от того, как вы выходите из дома и дышите свежим воздухом. Старайтесь наслаждаться каждым моментом ваших действий, тогда вам будет легче перебороть привычку откладывать дела в долгий ящик.

лень

2. Прежде чем откладывать, сначала подумайте. Если вы решили не приступать к задуманному делу, а решили заняться более приятным для вас делом, подумайте, что для вас принесет больше пользы для вашего дальнейшего развития и благополучия. Например, не лучше ли для вашего здоровья и фигуры заняться спортом, чем сидеть на диване и есть бутерброды.

3. Контролируйте себя. Стимулируйте себя за реализацию своих планов. Например, если вы решили похудеть, записывайте каждый день свои результаты и сравнивайте их с предыдущими данными. Делитесь своими достижениями с близкими людьми и радуйтесь успехам.

4. Победите лень. Если вы не хотите приступать к выполнению дела, просто подумайте о том, что лень- это тормоз всех наших надежд и достижений.
Когда вы не можете справиться с ленью и страхом самостоятельно, и они мешают вам жить - на помощь придут профессиональные психологи.


Комментарии:
Meizu 16th на рынке в России ...
Meizu 16th на рынке в России Компания Meizu выпустила безрамочный смартфон в этом году Специалисты обратили внимание и на другие особе...
Новый продукт Huawei Honor 8X...
Новый продукт  Huawei Honor 8XКомпания Huawei выпустила смартфон в этом году с хорошими техническими характеристиками. Электронная нач...
Новинка Honor 7,12 и его функции...
Новинка Honor 7,12 и его функцииСогласно данным китайского регулятора, аппарат получит 7,12” панель с разрешением 2244 х 1080 точек (Full...
Huawei P20 Pro и его отличные характерис...
Huawei P20 Pro и его отличные характерисКомпания Huawei выпустила новинку с хорошими характеристиками. Лучшим смартфоном был признан Huawei P20 P...
Люксовый смартфон Galaxy Note 9...
Люксовый смартфон Galaxy Note 9 Компания Samsung выпустила в этом году самый дорогой смартфон. К техническим изыскам, таким как 6,4” ди...
Обзор телефона Digma LINX N331 2G...
Обзор телефона Digma LINX N331 2GСегодня в центре внимания у нас будет недорогой кнопочный телефон Digma LINX N331 2G. Цветной дисплей, ин...
Интернет-магазины предлагают выгодные це...
Интернет-магазины предлагают выгодные цеТехнологии развиваются невероятно быстрыми темпами, что позволило существенно облегчить жизнь населения. ...
Оригинальный подход к открытию магазина...
Оригинальный подход к открытию магазинаЕсли вы решили открыть для себя свой бизнес по продаже какой-либо продукции, устройств и т.д., то необход...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Chuwi Lapbook SE. ...
Предварительный обзор Chuwi Lapbook SE. В последнее время техника Apple, в частности ноутбуки, подвергается жесткой кринке со стороны пользовател...
Предварительный обзор Huawei Honor Note ...
Предварительный обзор Huawei Honor Note В сети длительное время обсуждали релиз Huawei Honor Note 10 и говорили о возможных характеристиках проду...
Предварительный обзор Meizu 16. Новый ки...
Предварительный обзор Meizu 16. Новый киВ последнее время на рынке смартфонов произошло много перемен — сначала компания Apple показала свой смар...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервы...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервыКазуальные игры не просто так пользуются огромной популярностью среди геймеров. Дело в том, что не у всех...
Предварительный обзор Fossil Q Venture H...
Предварительный обзор Fossil Q Venture HМы уже не раз говорили, что рынок умных часов постепенно уходит в историю. Дело в том, что если вы большо...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая п...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая пПрямые трансляции сейчас есть буквально везде — вы можете в Инстаграм свое лицо отправить в режиме реальн...
Предварительный обзор Logitech Powered. ...
Предварительный обзор Logitech Powered. Компания Apple на своей презентации в октябре прошлого года рассказала про свою беспроводную зарядку, кот...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмы...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмыБольшинство современных мобильных игр создают без идеи и реализуют весьма плохо. Это не новость, ведь раз...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 года...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 годаВ последние годы мобильные игры развиваются семимильными шагами. Производители смартфонов улучшают свои м...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastЕсли вы следите за рынком компьютерного железа, то точно заметили популярность стеклянных вставок в корпу...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликер...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликерМы постоянно говорим про то, что разработчики мобильных игр делают исключительно простенькие проекты, где...
Обзор Run Around. Что-то необычное...
Обзор Run Around. Что-то необычноеВ большинстве случаев казуальные игры выглядят достаточно скучно и однообразно, так как разработчики прос...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor