Питать свое тело нужно не только водой, но и мылом. Дважды в день умывайте свое лицо теплой водой и мылом, при этом не подвергайте стрессу поверхостные капиляры. Холодную воду используйте в качестве акорда, она поможет сузить поры и избежать отеков. После принятия ванны полезно принять холодный душ, он улучшает циркуляцию крови,придаст тонус коже и организму в целом. Увлажняющие и другие косметически средства наносите не на сухую, а на влажную кожу. Дело в том, что напрямую проникнуть в кожу вода не может, а вот мыло доставит определенное ее количество в более глубокие слои эпидермиса.