Загар в солярии

2006-12-18, Автор - Ленар Хайруллин; [2873]
Наносу Новый Год, а загорелые блондинки все загорелее! Хотите быть такими же? Придется идти в солярий, что поделать?! А вредно это или нет - попробуем разобраться. Еще в Древнем Риме фототерапия (лечение светом) считалась очень распространенным методом лечения многих заболеваний. Даже дома строились таким образом, чтобы люди могли принимать солнечные ванны на крышах специальных пристроек – "соляриях". Что касается современных соляриев, то солнце в них заменяют люминесцентные лампы высокого и низкого давления, которые создают комбинацию UVA и UVB лучей.

Инфракрасные лучи, проникая сквозь кожу на глубину до 20 мм, обладают способностью снимать мышечные спазмы, расширять сосуды, улучшать обмен веществ в коже. В отличие от них ультрафиолетовые лучи проникают в кожу неглубоко, всего на миллиметр и поэтому не греют. Они обладают фотохимическим действием: приводят к образованию в организме биологически активных веществ, которые, увеличивают глубину дыхания, повышают гемоглобин, положительно влияют на психику, обладают противовоспалительным и обезболивающим действием и массой других чудодейственных способностей. К тому же, 20 минут пребывания в солярии по энергетическим затратам равны 20 минутам нагрузки при занятиях аэробикой.

Кроме того, посещение солярия помогает значительно снизить риск заболевания остеопорозом. Ученые утверждают, что более ста функций нашего организма находится в прямой зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них — синтез витамина D кожей. Именно этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе. Зимой нехватка ультрафиолетовых лучей особенно плохо отражается на здоровье. Значит, в зимнее время необходимо посещать солярий, чтобы предотвратить остеопороз и некоторые другие заболевания.

Гелиотерапия (лечение ультрафиолетовыми лучами) быстро приведет вас в норму в холодное зимнее время, поможет при гипертонии, псориазе, угрях и выпадении волос.

И все-таки не забывайте, что ультрафиолет обезвоживает и преждевременно старит кожу. Он может усугубить некоторые заболевания или спровоцировать их. Поэтому очень важно тщательно подойти к выбору салона с солярием, узнав о квалификации работающих в нем специалистов, о типе оборудования и, по возможности, заручившись рекомендации постоянных клиентов.

Выбирая салон, поинтересуйтесь, когда последний раз там меняли лампы. Если ваш вопрос поставит персонал в тупик, то лучше отказаться от загара в этом салоне. Скорее всего, их фильтры уже пришли в негодность.

В современных соляриях высокого класса облучение строго дозируется, а лампы со специальным фильтром, нанесенным в три слоя, отсеивают вредные составляющие излучения. К тому же такие аппараты обычно снабжены специальными таймерами, отключающими установку в нужный момент. В этом плане сеанс в солярии более безопасен, чем загар на обычном пляже.

Так как же не ошибиться в выборе солярия? Специалисты утверждают, что чем мощнее аппарат, тем меньше времени потребуется для получения необходимой дозы ультрафиолета, а значит, процедура получится более щадящей. Современные установки позволяют сократить сеанс до 8 и даже 5 минут. При этом полезное действие излучения сохраняется, а не совсем благотворное тепловое и световое влияние ослабевает.

В хороших салонах вместо солнцезащитных очков вам обязательно предложат специальные очки-скорлупки. Они защищают глаза и кожу вокруг них.

Обладателям светлой кожи больше подойдут лампы низкого давления, смуглокожим, соответственно – высокого. Самый быстрый эффект достичь можно в вертикальном солярии. Кстати, это наиболее современный, гигиеничный и комфортный вариант. Такие аппараты дают ровный загар, без так называемых "солярных меток": ведь когда стоишь, кожа не собирается в складки. Эта процедура несколько дороже, зато экономишь время!

Если вы быстро обгораете – стоит начать с минимального времени воздействия, когда кожа успевает только прогреться.

Счастливым обладателям смуглой кожи и темных волос тоже не стоит злоупотреблять искусственным солнцем – длительность процедуры в любом случае не должна превышать 30 минут (в горизонтальном солярии).

Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, обязательно скажите об этом специалистам в салоне. Очень часто солярий не сочетается с некоторыми лекарствами. Например, гремучую смесь с ультрафиолетом часто образуют многие антибиотики, лекарства от аллергии, средства, снижающие давление, транквилизаторы. Так что будьте осторожны.

Можно загорать и не выходя из дома - существуют домашние солярии. Они гораздо меньше своих салонных братьев, плюс – вы можете сами подобрать необходимый набор аппаратуры, выбрать нужную мощность. А главное, загорать можно сколько угодно!

Но, не забывайте: передозировка ультрафиолета угнетает иммунитет. После солярия очень легко подхватить простуду.

Загар в солярии противопоказан тем, у кого много родинок, а также тем, у кого в роду были злокачественные кожные заболевания.

Чтобы стать обладательницей красивого ровного загара солярий придется посещать не реже 2-3 раз в неделю, а для поддержания эффекта достаточно одного раза. За несколько часов до процедуры лучше удалить всю косметику с лица и тела – она может стать причиной раздражения и неровного загара. Перед процедурой желательно обработать тело и лицо косметическими средствами, предназначенными специально для соляриев. Они усиливают интенсивность загара, снижают потерю влаги и смягчают агрессивное воздействие ультрафиолета на кожу. Во многих салонах вам помогут подобрать подходящее для вашей кожи средство, и вы сможете купить его прямо перед сеансом.

После сеанса не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем.

И главное, в своем стремлении походить на модных загорелых красавиц не забывайте: все хорошо в меру. И солнце - тоже!


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Bang & Olufsen Beo...
Предварительный обзор Bang & Olufsen BeoЕсли вы следите за информационными ресурсами об электронике, например наш сайт читаете, то вы точно видел...
Обзор Today Weather. Красивая погода...
Обзор Today Weather. Красивая погодаПриложение для отслеживания погоды - весьма важная штука, особенно если вы работаете в офисе и хочется не...
Обзор Call of Duty: WWII. Возвращение к ...
Обзор Call of Duty: WWII. Возвращение к После выхода в свет Call of Duty Infinite Warfare многие фанаты франшизы стали говорить, что разработчики...
OPPO F5 официально представлен...
OPPO F5 официально представлен16 ноября в Москве состоялась презентация нового смартфона компании OPPO F5. Не проста девайс продается п...
Предварительный обзор Mixcder MS301. Отл...
Предварительный обзор Mixcder MS301. ОтлВ последнее время многие разработчики музыкальной продукции стараются избавиться от проводов. Не все, кон...
Предварительный обзор PNY PrevailPRO P40...
Предварительный обзор PNY PrevailPRO P40Анонс ноутбука PNY PrevailPRO P4000 не стал большой неожиданностью для рынка по той простой причине, что ...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM2-1M. Недор...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM2-1M. НедорВступление Начну с того, что если вы пользуетесь любой техникой Apple, за исключением ноутбуков...
Обзор BingHan Garden. Шикарная "три-в-ря...
Обзор BingHan Garden. Шикарная Казуальные игры - дело весьма рискованное. Дело в том, что когда создаешь игру такого уровня, то нужно ли...
Предварительный обзор Smartisan Nut Pro ...
Предварительный обзор Smartisan Nut Pro Иногда малоизвестные компании показывают решения, которые явно заслуживают внимания пользователей. Наприм...
Обзор Sleep Cycle. Настраиваем свой сон...
Обзор Sleep Cycle. Настраиваем свой сонСон - весьма важная составляющая нашей жизни и от качества и продолжительности вашего сна будет зависеть ...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DC...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DCРелиз камеры Panasonic Lumix DC-G9 получил далеко не таким веселым, как ожидали разработчики, мне так каж...
Обзор Star Wars: Battlefront II. Во всей...
Обзор Star Wars: Battlefront II. Во всейВступление Мне очень трудно оценивать игру объективно, так как я большой фанат «Звездных войн» ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor