Реакция на стресс вреднее стресса

Американские ученые из Пенсильванского центра здорового старения пришли к выводу, что эмоциональная реакция на стресс более вредна, чем частота самих стрессов. Известно, что стресс и негативные эмоции вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы, но пока не ясно, почему так происходит. Одна из возможных причин – это воздействие стрессовых ситуация на вегетативную нервную систему. Ученые заинтересовались тем, как связаны между собой частота стрессовых ситуаций и вариабельность сердечного ритма — изменчивость частоты сердечных сокращений. Ученые пришли к выводу, что люди, испытывающие при стрессе всплески негативных эмоций, более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.