Сидячий образ жизни становится причиной многих проблем со здоровьем

2016-02-08, Автор - Albina; [906]
Ученые из Каролинского института (США) выяснили, что человеку необходимо проводить больше времени стоя, чтобы продлить жизнь. В ходе исследования ученые изучали образ жизни и состояние здоровья 49 добровольцев в возрасте 65 лет и старше. У всех участников эксперимента был лишний вес. Кроме того, эксперты определили, что все добровольцы редко занимались спортом, предпочитая сидячий образ жизни физическим нагрузкам. В качестве системы оценки уровня физических нагрузок эксперты использовали специальный дневник, который вели участники эксперимента, а также шагомер, фиксировавший количество шагов, сделанных добровольцами за день.

Исследователей также интересовало количество часов, проведенных участниками эксперимента в сидячем положении. Ученые сообщили, что продолжительность жизни человека зависит от длины теломеров, расположенных на концах хромосом в клетках. Именно теломеры отвечают за замедление процессов старения клеток и организма в целом, они способствуют изменениям генетического кода человека, а также предотвращают изнашиваемость и слипание хромосом. Исследование показало, что наибольшее воздействие на теломеры оказывало количество времени, которое люди проводили в сидячем положении.

Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Обзор «Набора для конструирования и прог...
Обзор «Набора для конструирования и прогНовый конструктор «Набор для конструирования и программирования LEGO® BOOST» – находка для тех, кто хочет...
Предварительный обзор Huawei Nova 2s. Мы...
Предварительный обзор Huawei Nova 2s. МыНа протяжении достаточно длительного времени в интернете обсуждали новый мобильный телефон Huawei Nova 2s...
Рецензия: Звёздные войны 8: Последние дж...
Рецензия: Звёздные войны 8: Последние дж«Звёздные войны» — это фильм, франшиза, которая изменила взгляды на фильмы во всем мире. Я слежу за этой ...
Обзор Fused. Что-то непонятное...
Обзор Fused. Что-то непонятноеНесмотря на то, что большинство современных пользователей пользуется мобильными телефонами лишь для того,...
Предварительный обзор Vernee Active. Защ...
Предварительный обзор Vernee Active. ЗащМногие пользователи, по не совсем понятным для меня причинам, думаю, что смартфоны вроде Vernee Active, т...
Предварительный обзор Tt eSports Nemesis...
Предварительный обзор Tt eSports NemesisЯ не устаю повторять, что современные игровые девайсы уже перестали быть просто средствами ввода информац...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учит...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учитКогда я учился в школе, мобильный интернет еще только появился и таких технологий и скорости работы не бы...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На Sn...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На SnВ интернете достаточно долго обсуждали выход ноутбуков на процессорах компании Qualcomm. Конечно, планшет...
Обзор Fortune City. Экономим играя...
Обзор Fortune City. Экономим играяУчет собственных расходов и доходов - достаточно важная вещь для любого взрослого человека. Если вы будет...
Предварительный обзор Elephone Fighter. ...
Предварительный обзор Elephone Fighter. Если вы хоть немного следите за рынком мобильных телефонов, то за последние три-четыре месяца вам должно ...
Обзор "Королевская битва" Warface. Актив...
Обзор Привет друзья! У нас для вас достаточно интересная статья для фанатов Warface и вообще для геймеров, кото...
Компания Intel подробно рассказала про н...
Компания Intel подробно рассказала про нКомпания Intel провела традиционную встречу с партнерами и журналистами, где рассказала об успехах своих ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor