Созависимость. Как же от неё избавиться?

Мы любим наших близких и очень к ним привязаны. Поэтому очень сложно бросить родного человека даже если он зависимый, асоциальный (алкоголик, наркоман). Мы постоянно ждём, что он измениться, образумится. Такое отношение к данной ситуации приводит к появлению эмоциональной зависимости от того, в каком состоянии наш близкий, так называемой созависимости. В психологии выделяют три типа созависимых личностей: 1. Спаситель – верит, что он может помочь справиться с зависимостью. 2. Преследователь – пытается заставить, выследить, поймать, наказать зависимого. 3. Жертва – воспринимает созависимость как судьбу. При созависимости человек испытывает слишком большую ответственность за судьбу другого. По мнению психологов, для созависимого разрыв отношений с зависимым человеком полностью проблему не решит, ведь он в последующем может связать свою жизнь с другим таким же эмоционально нестабильным человеком. Созависимый человек должен освободится от подобной эмоциональной связи. Он должен понять следующее: 1.он не в ответе за жизнь других и не может повлиять на происходящее с ними. 2.зависимый человек может быть излечен только по собственной воли. 3.у каждого – своя жизнь, за которую мы несём ответственность, нужно придавать большее значение своим собственным целям и устремлениям.
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИ МегаОбзор
2006-2024
© MegaObzor