Средство для борьбы со стрессом нашли психологи

2015-12-16, Автор - Albina; [1101]
Специалисты из Йельского университета проводили исследование, в котором участвовали 77 человек в возрасте от 18 до 44 лет. Ежедневно добровольцев просили описывать стрессовые ситуации, с которыми они сталкивались в течение дня, а также переживания, связанные с образованием, работой, здоровьем, финансами и семьей. После этого им необходимо было рассказать, какие добрые дела они сделали в течение дня.

При этом учитывались даже незначительные мелочи, например, открыть дверь перед женщиной, уступить место в транспорте. Участникам предлагалось рассказывать о ежедневных случаях стресса, вызванного учебой, работой, бытом, финансами, здоровьем и межличностными отношениями. Согласно полученным данным, у людей, кто оказывал помощь другим, существенно улучшалось настроение и психологическое состояние. Чем чаще помогали, тем больше позитива участники получали.

Комментарии:
Защищенный спортивный смартфон Cubot Que...
Защищенный спортивный смартфон Cubot QueКомпания Cubot выпустила защищенный спортивный смартфон под названием Quest. Девайс получил 5,5-дюймовый ...
Смартфон Huawei Nova 3i получил четыре к...
Смартфон Huawei Nova 3i получил четыре кВ России выходит Huawei Nova 3i с четырьмя камерами и ценой 18990 рублей. Новинка получила 6,3-дюймовый э...
Samsung представила планшетный компьютер...
Samsung представила планшетный компьютерКомпания Samsung выпустила планшет Galaxy Book 2 с 12-дюймовым экраном с разрешением 2160 на 1440 пикселе...
Lenovo выпустила смартфон K5 Pro с 5,99...
 Lenovo выпустила смартфон K5 Pro с 5,99Состоялся анонс нового смартфона под названием Lenovo K5 Pro с ОС Android 8.1 Oreo. Гаджет оснащен 5,99-д...
Предварительный обзор Lenovo S5 Pro. Сти...
Предварительный обзор Lenovo S5 Pro. СтиДалеко не всем пользователям нужен флагманский смартфон. Нужно понимать, что продукт среднего класса от т...
Обзор Call of Duty: Black Ops 4. И без с...
Обзор Call of Duty: Black Ops 4. И без сВ жанре шутеров сейчас очень много достойных проектов — крупные студии запускают свои вариации королевски...
Игровой смартфон ROG Phone...
Игровой смартфон ROG PhoneКомпания ASUS выпустила прочный и недорогой смартфон. Аппарат предлагает 6” AMOLED-дисплей с разрешением ...
Параметры смартфона Meizu M7...
Параметры смартфона Meizu M7Компания Meizu выпустила недорогой смартфон в этом году. Предположительно Meizu M7 станет преемником смар...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Huawei Mate 20X. Г...
Предварительный обзор Huawei Mate 20X. ГВ последнее время производители перестали стеснять себя в плане диагонали дисплея смартфонов — буквально ...
Обзор Mini Thief. Воруем пиксели...
Обзор Mini Thief. Воруем пикселиКогда крупные проекты надоедают, а это бывает очень часто, хочется поиграть во что-то более простое. Да и...
NVIDIA представила новую коллекцию… одеж...
NVIDIA представила новую коллекцию… одежМало кто задумывается, но оказывается геймеры – тоже люди, и ничто человеческое им не чуждо. Например, не...
Предварительный обзор Huawei Watch GT. Ш...
Предварительный обзор Huawei Watch GT. ШРынок умных часов активно умирает — об этом говорят как аналитики рынка, так и те, кто сами эти часы прои...
Обзор Warparty. Стратегия с большим поте...
Обзор Warparty. Стратегия с большим потеНас очень заинтересовала игра Warparty, так как она представляет собой интересную реализацию жанра страте...
Предварительный обзор Huawei Enjoy 9 Plu...
Предварительный обзор Huawei Enjoy 9 PluБуквально лет пять назад все говорили о том, что диагональ дисплея в 3,5 дюйма является наиболее оптималь...
Обзор Bomber. Зарабатываем на ракетах...
Обзор Bomber. Зарабатываем на ракетахБольшая часть современных казуальных игр кажутся скучными и не очень интересными по целому ряду причин. Г...
Обзор ноутбуков ASUS TUF Gaming FX505, A...
Обзор ноутбуков ASUS TUF Gaming FX505, AПока вся играющая молодежь столицы с упоением тестировала новые игры на «Игромире-2018», за кулисами само...
Предварительный обзор Cooler Master Cont...
Предварительный обзор Cooler Master ContКомпания Cooler Master запустила на просторах Kickstarter совершенно невероятный проект под названием Coo...
Обзор The Swindle. Отличная игра про сти...
Обзор The Swindle. Отличная игра про стиВ последнее время, и я не перестану это повторять, разработчики инди-проектов делают намного более интере...
Предварительный обзор Creative Sound Bla...
Предварительный обзор Creative Sound BlaДлительное время разработчики игровой периферии активно избегали консоли. Рынок был не очень развит, да и...
Обзор Bouncemaster. Шикарная игра...
Обзор Bouncemaster. Шикарная играНа  современном рынке казуальных игр есть большая проблема с отсутствием новых ярких идей. Большая часть ...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor