Ученые не советуют беременным налегать на рыбу

Международная группа диетологов из Европы и США провеля эксперимент пришли к выводу, что чрезмерное употребление беременными женщинами рыбы повышает риск возникновения у их потомства ожирения. Медики оценивали индекс массы тела детей возрастом от 3 месяцев до 6 лет и показали, что рыбное меню, которое встречается на столе чаще трех раз в неделю, способно вызвать ожирение у детей.

Так, вероятность появления ожирения у потомства к четырем годам возрастает на 14%, и на 22% — к шести. Даная взаимосвязь не наблюдается в том случае, если женщина употребляла рыбу в умеренных количествах и ела ее от одного до трех раз в неделю. Медики также рекомендуют поменьше употреблять в пищу мясо хищных рыб. В отличие от других морских обитателей они, по мнению специалистов, могут содержать больше вредных веществ, в том числе и тунца, в котором содержится ртуть.