Ученые: польза от завтрака

Влияние завтрака на дневной рацион сильно преувеличен, вывод британских исследовании. Как сообщает ресурс newsmax, завтрак никоим образом не помогает съесть меньше в течение дня.
Независимо от того, был ли у принимающих в исследовании людей завтрак, или нет, съедали в обед и ужин одинаковое количество пищи. А те, кто завтракал, своих дневных пищевых пристрастий не изменяли. Выводы, сделанные по результатам статотчетов, грешат очень небольшой информативностью.