Ученые советуют работать стоя

Ученые из Британии в который раз подтвердили вред сидячего образа жизни. Ученые из Великобритании провели исследование, направленное на выявление пользы стоячей работы. Как выяснилось, такой вид труда положительным образом сказывается на здоровье человека, снижая вероятность возникновения некоторых заболеваний.

К примеру, стоячая работа, в отличии от сидячей, сжигает лишние калории, что избавит человека от ожирения. Кроме того, работа стоя улучшает сердцебиение, избавляет сотрудника от боли в шее и спине, выступает неплохой профилактикой заболеваний почек, а также просто повышает эффективность труда. В связи с этим, ученые рекомендуют всем, кто имеет сидячую работу, хотя бы полчаса в день трудиться стоя и результат будет виден уже спустя месяц.