Наращивать мышечную массу или стать геймером?

Бодибилдинг, различные силовые тренировки являются популярным видом занятий для большинства современной активной молодежи. При этом мы видим, что молодые люди возраста до 30 лет сегодня разделены на две категории - накаченных и геймеров. Геймеры как правило избегают появления в общественных местах, закупаются продуктами в вечернее и ночное время, приветствуют сменную работу и свободное время посвящают компьютерным играм. Категория накаченных молодых людей выбирает обыкновенный график работы, свойственный местным горожанам, но при этом любит пребывать среди общества, а вечернее и ночное время посвящает силовым тренировкам. К чему это привело с медицинской точки зрения?

Накаченные молодые люди, если добиваются роста мышечной массы за счет длительных многолетних тренировок, как правило, не имеют проблем со здоровьем, даже если в какой-либо период своих тренировок достигали роста мышечной массы за счет стероидных гормонов или пептидов, которые активно обсуждаются на форуме о спортивном питании http://anabol.info/. Если же рост мышечной массы достигался за короткий период тренировок за счет потребления стероидных анаболиков, пептидов и аминокислот, как правило, получают проблемы со здоровьем, связанными как с болями в суставах, так и с болями в костях. Это связано с тем, что активный рост мышечной массы оказывается несопоставимым с перестройкой костей и суставов под возросшие возможности мышц и патологические переломы, различные грыжи, вывихи, артрозы - становятся наиболее частой причиной обращения активных молодых людей в стационары.

Жизнь геймера также не протекает без каких-либо проблем для здоровья. Как правило, наиболее рано возникают проблемы с половой функцией. Связано это с тем, что малоподвижный образ жизни не способствует ни выработке половых гормонов, ни активному кровоснабжению самих органов малого таза. Серьезной проблемой становится постепенная девиация геймера от традиционного поведения в обществе, как следствие, семьи геймеров рано или поздно распадаются. Решение социальных проблем за счет повышенного потребления пищи приводит к ожирению, что влечет за собой другие заболевания, известные медицине с давних пор.

Из вышесказанного следует, что все в жизни должно быть ограничено и нормировано. Только в гармонии труда, физической нагрузки, компьютерных игр можно обеспечить сохранение здоровья на долгие годы.