19 января ученые считают самым депрессивным днем

Психолог Клифф Арнэлл из Университета Кардиффа (Британия), считает, что третий понедельник января является самым несчастным днем в году. К такому выводу он пришел, разработав формулу, в которой нужно учитывать погодные условия, окончание праздников и возвращение к активной работе.

Психологи подсчитали, что именно в этот день людей охватывает острая тоска из-за долгой нехватки света, финансовых трудностей после праздников и невыполненных обещаний, данных себе в новогоднюю ночь. В Англии даже это день называют «синий понедельник» — то ли из-за цвета лица после выходных, то ли просто холодному голубому оттенку — символу депрессии. Однако бороться с депрессией не сложно.