5 ступеней, ведущих к долгой жизни назвали медики

2014-11-03, Автор - Albina; Продукт - 5; [1193]
Исследователи из Британии на протяжении 35 лет проводили исследование в результате которого выяснили, причины ведущие к долгой жизни. Они выяснили, что люди ведущие здоровый образ жизни могут №отсрочить» слабоумие более чем на 12 лет.

Также они выяснили, что любители диет и физических упражнений гораздо позднее обретают недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой. Лишний вес часто является началом многих заболеваний.
На сегодняшний день диеты есть великое множество, от строгих до более менее щедящих, все диеты можно посмотреть на MirDiet.net. Какую бы диету Вы не выбрали не забывайте, что диеты необходимо совмещать с физическими нагрузками, и неплохо было бы если бы это были занятия в спортзале.

Согласно заключения британских исследователей, те, кто пренебрегают рекомендации медиков, склонны к появлению заболеваний на 6 лет раньше, остальных жителей. В рамках эксперимента, научные работники наблюдали за процессом жизнедеятельности 2500 мужчин. Результаты опытов показали, что существует 5 шагов, обеспечивающих долголетие и здоровье.

Итак, пять ступеней, ведущих к здоровой и долгой жизни: регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек, контроль над собственной массой тела, хорошее питание и не злоупотребление алкоголем. Исследование под руководством ученых из Южного Уэльса является самым продолжительным среди экспериментов такого типа. Сообщается, что специалисты анализировали влияние факторов окружающей среды на формирование хронических недугов. Ученые отметили, что здоровый образ жизни позволяет сократить риск возникновения инсультов и инфарктов, а также снизить уровень развития диабета.

Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Робототехническая олимпиада в Иннополисе...
Робототехническая олимпиада в Иннополисе24 июня мы вместе с компанией Мегафон присутствовали на открытии робототехнической олимпиады в городе Инн...
Обзор Mine Quest 2. Очень интересная реа...
Обзор Mine Quest 2. Очень интересная реаКазуальным играм на мобильной платформе очень тяжело живется - пользователи привыкли к разнообразию, кажд...
Предварительный обзор Samsung C34H890. Н...
Предварительный обзор Samsung C34H890. НЭра изогнутых мониторов давно пришла, производители постоянно показывают что-то новое и интересное из это...
Предварительный обзор Archos Diamond Alp...
Предварительный обзор Archos Diamond AlpДля большинства современных покупателей смартфон Archos Diamond Alpha будет в первую очередь привлекатель...
Обзор Bear. Очень красивые заметки...
Обзор Bear. Очень красивые заметкиВ повседневной жизни постоянно приходится что-то запоминать и держать в уме. При этом, если вещей в голов...
Vernee Mars Pro - лучший за свои деньги...
Vernee Mars Pro - лучший за свои деньгиРынок современных смартфонов просто кишит разнообразными предложениями от десятков брендов - вы можете по...
Обзор Porno Studio Tycoon. Выступи в рол...
Обзор Porno Studio Tycoon. Выступи в ролСегодня мы будем рассматривать Porno Studio Tycoon. Игра вышла в мае этого года, она представляет собой с...
Предварительный обзор Doogee X30. Больше...
Предварительный обзор Doogee X30. БольшеПроизводители мобильных телефонов сами загнали себя в угол - пользователи перестали удивляться производит...
Предварительный обзор Dell UltraSharp 38...
Предварительный обзор Dell UltraSharp 38Официально представлен монитор Dell UltraSharp 38 Curved, который создавался и реализовывался исключитель...
Мегафон готовит сети 4G к пятикратному у...
Мегафон готовит сети 4G к пятикратному уБыстрая скорость загрузки файлов, страниц, видеороликов на смартфонах стала привычным делом. Мобильный ин...
Обзор Sudden Strike 4. Превью крутой стр...
Обзор Sudden Strike 4. Превью крутой стрСовременный рынок компьютерных игр просто перенасыщен теми играми, которые банально приносят прибыль - ус...
Предварительный обзор Microsoft Xbox One...
Предварительный обзор Microsoft Xbox OneАнонс новой консоли Microsoft Xbox One X не стал большой новостью - многие ожидали новинку, в сети было м...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor