5 ступеней, ведущих к долгой жизни назвали медики

, Автор - ; Продукт - 5; [1150]
Исследователи из Британии на протяжении 35 лет проводили исследование в результате которого выяснили, причины ведущие к долгой жизни. Они выяснили, что люди ведущие здоровый образ жизни могут №отсрочить» слабоумие более чем на 12 лет.

Также они выяснили, что любители диет и физических упражнений гораздо позднее обретают недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой. Лишний вес часто является началом многих заболеваний. На сегодняшний день диеты есть великое множество, от строгих до более менее щедящих, все диеты можно посмотреть на MirDiet.net. Какую бы диету Вы не выбрали не забывайте, что диеты необходимо совмещать с физическими нагрузками, и неплохо было бы если бы это были занятия в спортзале.

Согласно заключения британских исследователей, те, кто пренебрегают рекомендации медиков, склонны к появлению заболеваний на 6 лет раньше, остальных жителей. В рамках эксперимента, научные работники наблюдали за процессом жизнедеятельности 2500 мужчин. Результаты опытов показали, что существует 5 шагов, обеспечивающих долголетие и здоровье.

Итак, пять ступеней, ведущих к здоровой и долгой жизни: регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек, контроль над собственной массой тела, хорошее питание и не злоупотребление алкоголем. Исследование под руководством ученых из Южного Уэльса является самым продолжительным среди экспериментов такого типа. Сообщается, что специалисты анализировали влияние факторов окружающей среды на формирование хронических недугов. Ученые отметили, что здоровый образ жизни позволяет сократить риск возникновения инсультов и инфарктов, а также снизить уровень развития диабета.

Поделиться в социальных сетях:


FireEye – принципиально новое средство з...
FireEye – принципиально новое средство защиты от вирусов приходит в РоссиюТрадиционные методы защиты на основе сигнатур, такие как межсетевые экраны, системы предотвращения вторжений, антивирусные пр...
Обзор TrendVision TV-103 GPS. Видеорегис...
Обзор TrendVision TV-103 GPS. Видеорегистратор зеркалоВидеорегистартор, выполненный в форм-факторе салонного зеркала один из самых удобных и функциональных вариантов из доступных ...
Пресс-конференция от МТС по итогам работ...
Пресс-конференция от МТС по итогам работы в 2016 году Важно отметить, что в пятницу, 17 марта 2017 года, прошла мини пресс-конференция с директором одного из самых популярных ...
Обзор EZVIZ C2W. Видеонаблюдение с удале...
Обзор EZVIZ C2W. Видеонаблюдение с удаленным доступомВ августе 2016 года во время детального тестирования EZVIZ C3C мы среди прочего говорили о возможности масштабирования видеон...
Обзор LoveYoyToBits. Игра вас растрогает...
Обзор LoveYoyToBits. Игра вас растрогаетИгра LoveYoyToBits в корне отличается от того, что вы привыкли видеть на своем смартфоне. Обычно мы во что играем? В стратеги...
Предварительный обзор Doogee Shoot 2. Дв...
Предварительный обзор Doogee Shoot 2. Две камеры - мастхэвОфициально представлен смартфон Doogee Shoot 2, который отлично подойдет тем пользователям, которые не хотят тратить много де...
Обзор PNY The DiscoVRy Headset (VRH-DIS-...
Обзор PNY The DiscoVRy Headset (VRH-DIS-01-KK-RB). Шлем VR с удобным креплениемVR-шлемы были одним из главных трендов в прошлом году в сфере IT. Проводились специализированные выставки, к созданию контент...
Обзор Fly FS514 Cirrus 8. Симпатичный и ...
Обзор Fly FS514 Cirrus 8. Симпатичный и недорогой смартфонСмартфоны Fly хорошо известны российским пользователям, на сегодняшний день они располагают внушительным арсеналом моделей и ...
Обзор Realpolitiks. Политика в игровом р...
Обзор Realpolitiks. Политика в игровом режимеВ большинстве случаев игры про политику или экономику делают достаточно казуальными, так как создать что-то действительно кру...
Предварительный обзор BlackBerry Aurora....
Предварительный обзор BlackBerry Aurora. Этого мы не ожидалиСовсем недавно компания BB Merah Putih, которая получила права на производство смартфонов BlackBerry в Индонезии, представила...
Обзор NVIDIA GeForce GTX 1080 Ti Founder...
Обзор NVIDIA GeForce GTX 1080 Ti Founders Edition (NEB108T019LC-PG611F). Подробный тест в 4К и Full HDНе так давно мы опубликовали детальное сравнение NVIDIA GeForce GTX 1080 Ti с GeForce GTX 1080 в современных играх. В коммент...
Epson Moverio BT-300 - очки дополненной ...
Epson Moverio BT-300 - очки дополненной реальности нового поколенияДополненная реальность - одна из стремительно растущих отраслей 21 века. Она врывается в нашу жизнь настолько стремительно на...
Тесты
Превью
В центре кадра
Рецензии
Презентации
Бренды
Тэги
О проекте

МегаОбзор
МегаОбзор

2006-2017 © MegaObzor