Ученые в ходе проведенных исследований выяснили, что примерно 80% людей испытывают остановку дыхания во время сна. Причиной этому может служить состояние стресса, неспокойный сон, эмоциональное переживание жизненных проблем. Эксперты провели обследование восьми тысяч человек разной возрастной категории на предмет их сна.

Оказалось, что около 80 процентов обследованных имеют проблемы со сном, а основной причиной плохого засыпания, сна и бессонницы являются стрессы и неприятности в обычной жизни или на работе. Ученые убеждены, что подобные проблемы могут стать причиной смертельной болезни апноэ – внезапной остановки дыхания во сне. При этом спящий, как правило, не замечает остановки дыхания. Врачи рекомендуют в случае наблюдения таких симптомов обязательно обратиться в больницу.