Бессонница влияет на размер человеческого мозга

Ученые провели исследование и обнаружили, что нарушение сна уменьшает объем головного мозга. В исследовании принимали 147 человек от 20 и до 84 лет.
Сейчас ясно только одно - для сохранности мозга, хороший сон просто необходим. Но в ближайшем будущем ученые хотят проверить, будет ли улучшение качества сна каким-то образом влиять на объем мозга.