Движение жизнь

Пользу ходьбы в умеренном темпе пока еще никто не отменял. Умеренный темп это 100 шагов в минуту. И у вас непременно снизятся кровяное давление и уровень холестерина, проблемы с пищеварением.. Но ходить столько, сколько было выше указанно чтобы был прок, надо не менее получаса в день. Однако, как показывает исследования, у нас в среднем получается не более семи минут. И при этом целых пять часов во время бодрствования мы не движемся совсем, насиживаем такие болячки, что упоминать страшно. Так, что движение это жизнь.

Microsoft добавила новый ИИ-инструмент в Paint…
Участники программы Windows Insider вскоре заметят значок Copilot в ещё одном приложении — в Paint. В обн…
Как получить оборудование в лизинг ?…
Современный бизнес требует постоянного обновления и модернизации оборудования, но далеко не каждая ком…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИ МегаОбзор
2006-2025
© MegaObzor