Физическая активность продлит жизнь

Американские исследователи выявили, что физическая активность может продлить жизнь человека более чем на 3 года. Данное исследование впервые определило увеличение продолжительности жизни в годах. В ходе исследования были проанализированы медицинские данные более 5000 американцев среднего и пожилого возраста. Исследования показали, что мужчины при физичеких нагрузках могут увеличить продолжительность жизни на 1,3 - 3,7 года, а женщины на 1,5 -3,7 года.