Как влияет на женский организм поза сна?

Поза сна, в которой женщина предпочитает спать, оказывается, влияет на ее здоровье. При этом каждая поза может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Например, сон на боку, с одной стороны помогает избавиться от проблем с органами желудочно-кишечного тракта (в частности с изжогой), а с другой стороны увеличивает риск появления преждевременных морщин. Сон на спине облегчает симптомы заболеваний суставов, но усугубляет положение тех, кто страдает от астмы, нарушений в функционировании сердечно-сосудистой системы или склонен к храпу. Поза зародыша (лежа на боку, прижав колени), в которой любят спать многие девушки, позволяет снизить нагрузку на позвоночник и оказывает положительное влияние на мышцы спины, но в результате слишком длительного сна в такой позиции могут возникнуть боли в шее

 width=

Обзор Polaris PHS 3410TAi Argan Therapy Pro. Профессиональны…
В центре внимания сегодня профессиональный стайлер Polaris PHS 3410TAi Argan Therapy Pro для объемных лок…
Oppo выпускает свою первую электрическую зубную щетку N1 Sma…
Компания Oppo объявила о выпуске своей первой электрической зубной щетки N1 Smart Sonic. Умная щетка помо…
Huawei анонсировала смарт-датчик Huawei S-Tag для здоровья и…
Huawei представила серию новых продуктов для международного рынка. Помимо складного смартфона Huawei Mate…
Представлена ​​новейшая электрическая зубная щетка Xiaomi…
Китайская компания выпустила электрическую зубную щетку Xiaomi MIJIA T200 Sonic Electric Toothbrush, кото…
Лучший портативный ирригатор. Экспертный рейтинг 2022…
Традиционный уход за полостью рта включает чистку зубов с удалением мягкого налета. С дополнительными про…
Обзор Polaris PWF 0201. Портативный ирригатор с тремя видами…
Ежедневная процедура чистки зубов является профилактикой заболеваний полости рта, она отработана у всех и…
По словам Amazfit, россияне стали реже выходить на пробежки…
Компания Amazfit проанализировала активность россиян, занимающихся бегом. Исследование охватило жителей в…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИМегаОбзор
Яндекс.Метрика
2006-2022
© MegaObzor