Мужчины теряют вес быстрее, чем женщины, выяснили ученые

Ученые выяснили, что потеря веса у мужчин происходит гораздо быстрее по сравнению с похудением женщин. Обзор 49 исследований по этой теме показал только небольшую разницу в потере веса между полами, но она всегда была в пользу мужчин. Эксперты говорят, что это объясняется многими факторами, так как потеря веса зависит от различных причин, и они могут влиять на мужчин и женщин по-разному.

Ученые объясняют это несколькими факторами. Во-первых, представители сильного пола, как правило, имеют больший процент мышечной массы и в целом весят больше, то есть даже сидя на диване в состоянии покоя мужчины потенциально сжигают больше калорий. Во-вторых, женщины чаще задействованы в процессе приготовления пищи и имеют склонность пробовать еду в это время.