Недосып у женщин приводит к нарушению функции почек

Научные сотрудники Бостонского Женского госпиталя проведя ряд исследования заявили, что недостаток сна также негативно сказывается на почках, как и употребление алкоголя. В ходе своего наблюдения специалисты изучили данные около 4,3 тысячи женщин.

В результате наблюдения ученые заметили, что более, чем у 60% испытуемых, которые спали менее шести часов в сутки, наблюдались проблемы в функционировании почек. Ученые считают, что из-за недосыпа увеличивается риск диабета или высокого давления, что приводит к болезням почек.