Неправильное питание ухудшает работу сердца у детей

Научные сотрудники Северо-Западного университета (США) проведя ряд исследований, заявили, что неправильное питание ребенка может ухудшить работу его сердца. Специалисты утверждают, что практически все дети рождаются с отличным здоровьем сердца, но из-за вредных привычек в питании сохранить его очень сложно. Они изучили рацион питания почти 9 тысяч детей в возрасте от 2 до 11 лет. Как оказалось, треть детей страдали от избыточного веса или ожирения.

Менее 10% детей ежедневно употребляли необходимое количество овощей и фруктов, а цельнозерновые продукты ели только 2,5% девочек и 3% мальчиков. Кроме того, 90% детей употребляли слишком много соли, и больше половины детей регулярно пили сладкие напитки. Ученые отмечают, что такой рацион питания приводит к увеличению веса и уровня холестерина, что влечет за собой проблемы с сердцем. Специалисты отмечают, что чем лучше будет питание детей, тем легче им будет сохранить здоровье сердца во взрослой жизни.