Обзор Fitness Point Pro. Качаемся по методике

2014-09-01, Автор - Влад Волошин; Продукт - Fitness Point Pro; [3936]
Очень крутое приложение для тех, кто хочет накачать тело без сторонней помощи тренера.
Наверное, многие наши читатели ходят в тренажерный зал, но не все пользуются услугами тренера и, в итоге, просто тратят время зря. Что бы действительно получить результат от тренировок, нужно заниматься правильно, выбирать отдельные группы мышц и работать с ними, а не просто приходить и таскать железо, пока не свалишься с ног. Эта программа составит вам календарь тренировок, распишет количество дней для зала, количество подходов и повторений, а так же расскажет как делать то или иное упражнение. Огромный функционал поможет вам развить свое тело без помощи кого-либо и получить при этом массу позитивных эмоций. Конечно, программа сама на скидывает ваши лишние килограммы и кубики на животе тоже не формирует, но зато помогает вам делать это правильно. Стоит так же заметить, что внутри программы есть дополнительные методики для тренировок, но о них чуть позже. Сейчас мы посмотрим, что внутри Fitness Point.

Упражнения

Внутри приложения имеется огромный набор упражнений для разных групп мышц, которые вы можете использовать в своих тренировках. Упражнения представлены в понятной форме с названием, то есть вы можете просмотреть список упражнений и выбрать то, что вам больше нравиться. Например, поднятие гантель сидя на шаре – отличное упражнение для рук. Нажимаете на название этого упражнения и попадаете в его меню, где наглядно продемонстрировано анимацией как выполняется это упражнение. Как поднимать руки, как их сгибать и как возвращать в обратное положение. В следующей вкладке меню упражнения можно посмотреть на какие мышцы идет напряжение, что бы не перенапрягать какие-то группы мышц. Это очень важный момент в тренировках, мышцы должны отдыхать. В последней вкладке вам детально в текстовом виде объясняют как делать упражнения, почему нужно делать именно так.

План тренировок

Просмотрев определенное количество упражнений, вы можете создать себе собственный план для тренировок. Для этого нужно зайти в нужное упражнение и добавить его в план. Когда вы добавите достаточное количество упражнений, программа сама создаст вам план работы – количество подходов, повторений, распишет какие группы мышц напрягать в один день, а какие – в другой. У вас будет профессиональный план для тренажерного зала без помощи кого-либо. При этом вы сами можете его подкорректировать, если что-то в нем не так. Очень крутая функция.

Дополнения

Программа так же предоставляет список дополнительных упражнений и действий для улучшения работы сердца и растяжки. Советы по бегу, ходьбе, плаванью и прочим видам спорта позволят не только приятно проводить время, но и получать от этого улучшения в здоровье. Не обошлось и без платных дополнений – за определенную сумму вы можете купить дополнительные упражнения от профессионалов для рук, груди, ног и остальных частей тела. Они сразу добавятся в библиотеку упражнений и вы сможете использовать их в своих тренировках. Дополнения так же анимированы, четко описаны и легки в понимании. Разработчикам нужно на что-то жить.

Итог

Нельзя сказать, что это профессиональный инструмент для тренажерного зала – бодибилдерам нельзя работать без тренера, ведь им нужен индивидуальный подход. Но если вы просто хотите сделать свое тело более спортивным или же решили накачаться перед поездкой на море, то почему бы не воспользоваться таким отличным инструментом? Простые и понятные анимации, журнал тренировок, автоматическое регулирование количества подходов. От вас требуется только делать то, что советует программа.


Комментарии:
Новый iPhone получит улучшенную камеру...
Новый iPhone получит улучшенную камеруДо релиза iPhone еще больше полугода, а на просторах интернета уже начали обсуждать возможные улучшения н...
Samsung Galaxy Fold разобрали на детали...
Samsung Galaxy Fold разобрали на деталиСейчас стало модно разбирать смартфоны и смотреть на их начинку, чтобы понять уровень пригодности к ремон...
Redmi Y3 выйдет со стильным корпусом...
Redmi Y3 выйдет со стильным корпусомДлительное время китайские компании без зазрения совести копировали дизайн яблочного флагмана и все было ...
NZXT H500 Vault Boy для фанатов Fallout...
NZXT H500 Vault Boy для фанатов FalloutКомпания NZXT всегда славилась своими стильными корпусами с уникальным дизайном и какими-то специальными ...
ASUS ZenFone Live (L2) выглядит крайне с...
ASUS ZenFone Live (L2) выглядит крайне сДлительное время от мобильного подразделения компании ASUS не было никаких новостей и многие уже решили, ...
Motorola One Action выглядит необычно...
Motorola One Action выглядит необычноНа просторах интернета уже довольно давно обсуждают секретный смартфон Motorola One Action, который нигде...
ASUS FX95DD с отличным ценником...
ASUS FX95DD с отличным ценникомНекоторое время назад мы уже обсуждали возможность релиза нового ноутбука от компании ASUS, который будет...
OnePlus 7 Pro с тройной камерой показали...
OnePlus 7 Pro с тройной камерой показалиБританский интернет-магазин MobileFun и компания Olixar поделились рендерами флагманского смартфона OnePl...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор OPPO Reno 10X. Сма...
Предварительный обзор OPPO Reno 10X. СмаДлительное время пользователи весьма пренебрежительно относились к смартфонам китайских компаний считая, ...
Обзор Clean Road. Чистим снег...
Обзор Clean Road. Чистим снегПрактически каждая вторая мобильная игра является копией чего-то более успешного. Так происходит по вполн...
Предварительный обзор Huawei MateBook X ...
Предварительный обзор Huawei MateBook X Современные пользователи почему-то считают, что из достойных ноутбуков для работы есть только MacBook. Од...
Обзор Sudden Strike 4 - The Pacific War....
Обзор Sudden Strike 4 - The Pacific War.Если вы ярый поклонник Sudden Strike 4 и уже наиграли сотню часов в кампанию, то самое время посмотреть н...
Samsung представила обновленную линейку ...
Samsung представила обновленную линейку На днях стало известно, что Samsung Electronics закрыла свою бюджетную линейку Galaxy J. Но фанатам брэнд...
Предварительный обзор Philips 329P9H. Мо...
Предварительный обзор Philips 329P9H. МоВ последнее время появилось очень много разнообразных игровых мониторов, которые создаются исключительно ...
Обзор Tropico 6. Пришло время стать прав...
Обзор Tropico 6. Пришло время стать правФанаты достаточно долго ждали релиз Tropico 6 и надеялись, что игра подарит новые впечатления и возможнос...
Фотофорум 2019. Как это было? ...
Фотофорум 2019. Как это было? С 11-13 апреля в Москве прошел Фотофорум 2019. Это одно из ключевых мероприятий фотоиндустрии, где в одно...
Hisense представила «Новый YotaPhone» и ...
Hisense представила «Новый YotaPhone» и На днях компания Hisense, известная в нашей стране, в основном, как производитель телевизоров и кондицион...
Обзор LEATHERMAN TREAD LT BLACK 832432. ...
Обзор LEATHERMAN TREAD LT BLACK 832432. Современные технологии развиваются невероятными темпами и порой в магазинах можно найти множество уникаль...
Обзор LEATHERMAN CHARGE PLUS FOREST CAMO...
Обзор LEATHERMAN CHARGE PLUS FOREST CAMOВы живете в частном доме? Вы часто выезжаете на природу и вынуждены брать с собой множество инструментов?...
Предварительный обзор Panasonic Lumix S1...
Предварительный обзор Panasonic Lumix S1Эра беззеркальных фотоаппаратов уже пришла — крупные производители стали активно выпускать свои устройств...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2019 © MegaObzor