Обзор Stepz. Давайте считать свои шаги

Я уже не один раз говорил о том, что заниматься своим здоровьем это важная составляющая нашей жизни, но не у всех хватает времени на это. Только представьте, что после длительного рабочего дня вам нужно отправиться в тренажерный зал и пробежать еще несколько километров на дорожке. Далеко не всем такое придется по душе, но если вообще не двигаться, то ваше тело начнет деградировать и риск разных заболеваний возрастет в несколько раз. Другое дело - пешие прогулки. Это заставляет организм работать, ваши суставы не находятся в статичном положении и это тоже приносит свои плоды. Конечно, от бега будет намного больше толку, но если вы не можете позволить себе пробежки, то давайте хотя бы ходить. Для этого у нас будет крутое приложение Stepz, способное записывать пройденное расстояние и конвертировать эту информацию в понятный для вас вид. Осталось только разобраться как это все работает и можно начинать.

Как это работает

Программа подключается к штатным средствам слежения на вашем смартфоне. Вы, может, и не знали, но ваш телефон считает пройденное вами расстояние без вашего участия при помощи встроенных элементов. Правда, в стандартном видео эти данные вам ничего не дадут, ведь они хранятся в системе, но если установить программу вроде Stepz, то вы можете получить информацию в понятном виде. К примеру, в первый же день использования программы я смог просмотреть как я передвигался на прошлой недели, узнать прирост пройденных шагов и прочие детали. То есть, покупать какой-то трекер или какое-то другое оборудование вам совершенно не нужно, телефон и загруженная программа это все, что вам нужно. Главное дайте разрешение системе отдавать данные программе и можно отправляться в путешествия по своему городу, набирая заветные шаги и получая от этого не только пользу, но и удовольствие.

Достижения

Приложение само по себе очень простое, так что разработчик решил вас мотивировать при помощи достижений. Каждый раз, когда вы проходите определенных отрезок пути, вам дают значок. К примеру, прошли 5 тысяч шагов - получили достижение, прошли 50 - еще более крутой значок. Это ничего не дает, но у вас постоянно есть какой-то стимул и желание достичь нового достижения. Кроме того, приложение считает общее количество пройденных шагов, что тоже вполне приятно. Можно потом добавлять друзей с этим же приложением и хвастаться своими значками, общаться, следить за их активностью.

Статистика

Программа считает сколько шагов вы сделали за сегодняшний день и сколько калорий потратили на прохождение этого отрезка. Подсчеты введутся каждый день и вы так же можете просмотреть свою общую активность за неделю, например. Дальше, можно поставить себе цель - пройти 10000 шагов в среднем за неделю. У меня вот до этой цели не хватило трех тысяч шагов, так что в следующей неделе я буду стараться лучше. Статистика позволяет вам отслеживать в какие дни вы ходите активнее всего, а когда не ходите вообще, сколько вы проходите за месяц. Полезная информация для тех, кто любит графики и циферки.

Итог

Я бы назвал программу мотиватором для тех, у кого нет времени на спортивный зал. После работы не всегда есть желание или силы идти и таскать штангу, бегать, заниматься спортом, а вот пройтись по городу - другое дело. Прогулки перед сном не только позволят вашему организму оставаться в тонусе, но вы и кислородом наполнитесь до отказа, что положительно влияет на сон и энергию по утру. Так что загружаем, зарабатываем значки, копим расстояние и хвастаемся перед друзьями своими достижениями. Прогулки - это круто!

Комментарии и отзывы Stepz
Обзоры:
Новости:
Ноутбук Lenovo Yoga Slim 7 Pro

Компания Lenovo объявила о российском релизе ноутбука Yoga Slim 7 Pro, который оценен в 80 тысяч рублей. ...
Ноутбук RedmiBook Pro получит качественный экран

Бренд Redmi опубликовал очередной тизер, посвященный ноутбуку RedmiBook Pro, который будет представлен 25...
Представлен ноутбук Vaio Z (2021) в корпусе из углеродного волокна

Сетевые источники сообщили о выходе ноутбука Vaio Z (2021), который работает под управлением ОС Windows 1...
Представлен игровой ПК ZOTAC Magnus One ...
Представлен игровой ПК ZOTAC Magnus One Компания ZOTAC Technology пополнила ассортимент компактных ПК моделью Magnus One, который может выступить...
OnePlus 9 получит плоский дисплей как On...
OnePlus 9 получит плоский дисплей как OnСудя по слухам сети, грядущий OnePlus 9 получит тот же дисплей, что и OnePlus 8T. Флагман 2020 года оснащ...
Xiaomi Mi 10i будет стоить 340 долларов...
Xiaomi Mi 10i будет стоить 340 долларовAmazon India раскрыл цены на смартфон Xiaomi Mi 10i, официальная презентация которого состоится уже завтр...
Представлен сенсорный дисплей ViewSonic ...
Представлен сенсорный дисплей ViewSonic Компания ViewSonic пополнила ассортимент сенсорных дисплеев портативной моделью ID1330 ViewBoard Pen Disp...
Объявлена дата выхода флагмана iQOO 7 ...
Объявлена дата выхода флагмана iQOO 7 Компания IQOO объявила о том, что официальная презентация флагманского смартфона iQOO 7 состоится 11 янва...
Бюджетный смартфон OPPO A15s получит 4 Г...
Бюджетный смартфон OPPO A15s получит 4 ГВ сеть утекло рекламное изображение бюджетного смартфона OPPO A15s, который еще не был представлен официа...
Новые подробности о Redmi Note 10...
Новые подробности о Redmi Note 10Серию Redmi Note 10 должны запустить 4 марта, и теперь официальная страница Xiaomi India разместила неско...
LG планирует выпускать больше камер для ...
LG планирует выпускать больше камер для LG InnoTek увеличивает расходы, чтобы увеличить производство модулей камеры для Apple. Ранее на этой неде...
Защищенный телефон DOOGEE S59 Pro с акку...
Защищенный телефон DOOGEE S59 Pro с аккуКитайская компания по производству смартфонов DOOGEE , которая специализируется на производстве доступных...
ADATA SE900G внешний накопитель со скоро...
ADATA SE900G внешний накопитель со скороADATA представила внешний накопитель SE900G. Устройство предлагает варианты с 512 ГБ, 1 ТБ и 2 ТБ объемом...
Лучший блок питания. be quiet! System Po...
Лучший блок питания. be quiet! System PoПри выборе блока питания для своего компьютера стоит обязательно смотреть не только на цифры в характерис...
Лучшие сетевые фильтры. Pilot Pro GP...
Лучшие сетевые фильтры. Pilot Pro GPУстройства с электронной начинкой требуют защиты от проблем, связанных с недостаточным качеством подаваем...
МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2021 © MegaObzor