Обзор Stepz. Давайте считать свои шаги

Я уже не один раз говорил о том, что заниматься своим здоровьем это важная составляющая нашей жизни, но не у всех хватает времени на это. Только представьте, что после длительного рабочего дня вам нужно отправиться в тренажерный зал и пробежать еще несколько километров на дорожке. Далеко не всем такое придется по душе, но если вообще не двигаться, то ваше тело начнет деградировать и риск разных заболеваний возрастет в несколько раз. Другое дело - пешие прогулки. Это заставляет организм работать, ваши суставы не находятся в статичном положении и это тоже приносит свои плоды. Конечно, от бега будет намного больше толку, но если вы не можете позволить себе пробежки, то давайте хотя бы ходить. Для этого у нас будет крутое приложение Stepz, способное записывать пройденное расстояние и конвертировать эту информацию в понятный для вас вид. Осталось только разобраться как это все работает и можно начинать.

Как это работает

Программа подключается к штатным средствам слежения на вашем смартфоне. Вы, может, и не знали, но ваш телефон считает пройденное вами расстояние без вашего участия при помощи встроенных элементов. Правда, в стандартном видео эти данные вам ничего не дадут, ведь они хранятся в системе, но если установить программу вроде Stepz, то вы можете получить информацию в понятном виде. К примеру, в первый же день использования программы я смог просмотреть как я передвигался на прошлой недели, узнать прирост пройденных шагов и прочие детали. То есть, покупать какой-то трекер или какое-то другое оборудование вам совершенно не нужно, телефон и загруженная программа это все, что вам нужно. Главное дайте разрешение системе отдавать данные программе и можно отправляться в путешествия по своему городу, набирая заветные шаги и получая от этого не только пользу, но и удовольствие.

Достижения

Приложение само по себе очень простое, так что разработчик решил вас мотивировать при помощи достижений. Каждый раз, когда вы проходите определенных отрезок пути, вам дают значок. К примеру, прошли 5 тысяч шагов - получили достижение, прошли 50 - еще более крутой значок. Это ничего не дает, но у вас постоянно есть какой-то стимул и желание достичь нового достижения. Кроме того, приложение считает общее количество пройденных шагов, что тоже вполне приятно. Можно потом добавлять друзей с этим же приложением и хвастаться своими значками, общаться, следить за их активностью.

Статистика

Программа считает сколько шагов вы сделали за сегодняшний день и сколько калорий потратили на прохождение этого отрезка. Подсчеты введутся каждый день и вы так же можете просмотреть свою общую активность за неделю, например. Дальше, можно поставить себе цель - пройти 10000 шагов в среднем за неделю. У меня вот до этой цели не хватило трех тысяч шагов, так что в следующей неделе я буду стараться лучше. Статистика позволяет вам отслеживать в какие дни вы ходите активнее всего, а когда не ходите вообще, сколько вы проходите за месяц. Полезная информация для тех, кто любит графики и циферки.

Итог

Я бы назвал программу мотиватором для тех, у кого нет времени на спортивный зал. После работы не всегда есть желание или силы идти и таскать штангу, бегать, заниматься спортом, а вот пройтись по городу - другое дело. Прогулки перед сном не только позволят вашему организму оставаться в тонусе, но вы и кислородом наполнитесь до отказа, что положительно влияет на сон и энергию по утру. Так что загружаем, зарабатываем значки, копим расстояние и хвастаемся перед друзьями своими достижениями. Прогулки - это круто!

Комментарии и отзывы Stepz
Обзоры:
Новости:
OnePlus 8T покажут 14 октября

Некоторое время назад на просторах интернета появлялась информация о том, что смартфон OnePlus 8T вроде к...
OnePlus будет снимать в 8К

На просторах интернета появилась достаточно интересная информация о том, что смартфоны OnePlus в ближайше...
Идеальный чехол для Xiaomi Redmi K20 / Xiaomi Mi 9T

Крупные производители смартфонов достаточно часто делают ставку на дизайн своих гаджетов, так как иначе п...
В GOG стартовала крупная распродажа RPG ...
В GOG стартовала крупная распродажа RPG В цифровой магазин GOG.com объявил о старте распродажи ролевых игр RPG жанра. Несколько десятков игр пред...
Dell представила ноутбук Latitude Chrome...
Dell представила ноутбук Latitude ChromeDell представила ноутбук Latitude Chromebook Enterprise работающий на Chrome OS от Google. Это 14 дюймовы...
Bandai Namco представила ролевую игру Sc...
Bandai Namco представила ролевую игру ScScarlet Nexus - это новая игра от недавно созданной Bandai Namco Studios, чьи работы включают будущие вып...
Xiaomi Mi Smart Band 5 оценен в 3290 руб...
Xiaomi Mi Smart Band 5 оценен в 3290 рубКомпания Xiaomi объявила о скором начале российских продаж фитнес-браслета Mi Smart Band 5, который уже д...
LaCie представила два новых настольных х...
LaCie представила два новых настольных хLaCie представила два новых сетевых хранилища для специалистов творческих профессий и пользователей c пов...
Apple может положить плетеный кабель Lig...
Apple может положить плетеный кабель LigВ сети появилась новая информация о том, что Apple iPhone 12 будет комплектоваться плетеным зарядным кабе...
ASUS представила новую технологию активн...
ASUS представила новую технологию активнASUS представила технологию шумоподавления для своих микрофонов. Компания заявляет, что новая технология ...
Sony инвестирует 250 миллионов долларов ...
Sony инвестирует 250 миллионов долларов Компания Sony и Epic Games уже давно являются партнерами. Последним совместным проектом компаний является...
Пользователи ASUS ZenFone 6 смогут проте...
Пользователи ASUS ZenFone 6 смогут протеКомпания ASUS анонсировала скорое начало бета тестирования Android 11 для владельцев своего актуального ф...
Смартфон Redmi K30 Ultra показали на вид...
Смартфон Redmi K30 Ultra показали на видВ сети появились видео, на котором демонстрируется еще не представленный флагманский смартфон Redmi K30 U...
OPPO представила еще один бюджетный смар...
OPPO представила еще один бюджетный смарКитайская компания OPPO, сегодня представила новый смартфон с поддержкой сети пятого поколения OPPO K7 5G...
Обзор COUGAR REVENGER ST. Недорогая игро...
Обзор COUGAR REVENGER ST. Недорогая игроНе дак давно мы проводили тестирование мышки Cougar Surpassio...
МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2020 © MegaObzor