Обзор Бег. Пособие для начинающих

2016-05-20, Автор - Влад Волошин; Продукт - Бег; [1916]
Стоит сразу отметить, что данное приложение в первую очередь нужно лишь тем пользователям, которые не могут самостоятельно мотивировать свои пробежки и занятия спортом. Если вы и так дисциплинированный и можете утром понять свое тело из-под одеяла, дабы пробежать парочку километров перед работой, то данная программа вам не нужно совершенно. В первую очередь приложение направлено на тех пользователей, которые откладывают похудение и пробежки на более поздний срок, а потом и вовсе забывают об этом. Здесь вам никто не даст забыть о пробежке, расскажут как нужно бегать новичку и даже дадут немного рекомендаций о том, как это нужно делать. Что-то вроде улучшенной энциклопедии для будущего бегуна. Мы вот заметили, что скоро лето, а организм не готов к пляжному сезону и пора скинуть парочку лишних килограмм, так что самостоятельно опробовали программу и теперь рассказываем насколько она хороша.

Пробежка

Огромной ошибкой большинства начинающих бегунов является длинная дистанция забега. Я часто замечаю на стадионе, как приходят мужчины и женщины, по ним явно видно, что они пришли бегать впервые, и они пытаются максимально много пробежать, даже если потом не могут стоять на ногах и дышат, как перед смертью. Так делать не нужно и программа четко расскажет вам, как именно нужно бегать. Сначала, к примеру, бегаете минут пять, потом ходим несколько минут, дабы дать организму восстановиться, после опять бегаем, потом отдыхаем. Преимуществом является то, что вы можете слушать музыку в приложении, а когда нужно сменить тип пробежки, головой помощник вам сообщит об этом. Не нужно бегать и постоянно смотреть на дисплей смартфона, что является бесспорным плюсом. Да и голос у диктора приятный, не напрягает слух после десятка прослушиваний одних и тех же фраз.

Советы

В интернете очень сложно найти информацию о том, как нужно начинать занятия бегом, как это влияет на ваш организм и все в таком духе. Точнее, найти можно, но чаще всего это просто советы каких-то диванных специалистов, которые сами никогда и километра не пробежали. В приложении есть много полезной информации, которая написана профессионалами своего дела. Эта информация позволяет вам спокойно и без напряжения узнать нужные моменты, набраться немного ума перед пробежкой и не совершать тех ошибок, которые делаются множеством новичков. Кроме того, читать всегда полезно, верно?

Платная подписка

Не просто так столь качественное и удобное приложение раздают бесплатно - этот момент должен понимать каждый пользователь. Но, никто с вас денег за использование основного набора функций брать не собирается - бегать, получать команды и план на неделю вы сможете всегда, без вложения реальных денег. Но, если вы все же захотите получить расширенный курс по похудению с более детальными советами и пробежками по специальным методикам, то придется заплатить. Это что-то вроде личного тренера в тренажерном зале, только гораздо дешевле и он всегда находится в вашем кармане.

Итог

Мы стараемся максимально часто писать про какие-то полезные для здоровья штуки, дабы вы могли не только в игры играть, но и как-то тело свое развивать, питаться правильно. Особенно пробежки, как мы считаем, полезны перед летом, когда ваше тело должно выглядеть максимально привлекательно, да и просто сил набраться перед бессонными ночами. Если вы научитесь правильно бегать и не угробите свой организм благодаря этому обзору и приложению, то мы будем только рады. А пока что доставайте кроссовки из шкафа, загружайте программу и погнали ставить новые рекорды.


Комментарии:
Обзор Legend of Zelda: Breath of the Wil...
Обзор Legend of Zelda: Breath of the WilКупить консоль Nintendo Switch и не поиграть в новую «Зельду» - можно считать кощунством, поэтому «Legend...
Обзор SVEN RN-16D. Многофункциональный с...
Обзор SVEN RN-16D. Многофункциональный сСогласитесь, что от скачков напряжения и сбоев в электрической сети не избежать. Однако от них можно защи...
Microsoft представила планшет-телевизор...
Microsoft представила планшет-телевизорКомпания Microsoft представила линейку настенных мониторов для демонстрации презентаций и других офисных ...
Обзор плюсов и минусов Samsung Galaxy A2...
Обзор плюсов и минусов Samsung Galaxy A2В этом году компания Samsung представила обновленную линейку смартфонов Galaxy A, которые уже успели снис...
Как усилить сигнал сотовой связи и интер...
Как усилить сигнал сотовой связи и интерЖизнь за городом – уникальная возможность пользоваться тишиной и уединением, находясь при этом всегда ...
Вышел новый трейлер фильма «Джон Уик 3»...
Вышел новый трейлер фильма «Джон Уик 3»Компания Lionsgate Movies опубликовала второй трейлер боевика «Джон Уик 3», главную роль в котором сыграл...
Новая Веб-камера ASUS ROG Eye...
Новая Веб-камера ASUS ROG EyeЛинейку периферийных устройств ASUS Republic of Gamers пополнила компактная веб-камера ROG Eye. ...
Оперативная память серии Viper Steel DDR...
Оперативная память серии Viper Steel DDRКомпания Patriot Memory представила серию модулей оперативной памяти Viper Steel DDR4 SODIMM типоразмера ...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор OPPO Reno 10X. Сма...
Предварительный обзор OPPO Reno 10X. СмаДлительное время пользователи весьма пренебрежительно относились к смартфонам китайских компаний считая, ...
Обзор Clean Road. Чистим снег...
Обзор Clean Road. Чистим снегПрактически каждая вторая мобильная игра является копией чего-то более успешного. Так происходит по вполн...
Предварительный обзор Huawei MateBook X ...
Предварительный обзор Huawei MateBook X Современные пользователи почему-то считают, что из достойных ноутбуков для работы есть только MacBook. Од...
Обзор Sudden Strike 4 - The Pacific War....
Обзор Sudden Strike 4 - The Pacific War.Если вы ярый поклонник Sudden Strike 4 и уже наиграли сотню часов в кампанию, то самое время посмотреть н...
Samsung представила обновленную линейку ...
Samsung представила обновленную линейку На днях стало известно, что Samsung Electronics закрыла свою бюджетную линейку Galaxy J. Но фанатам брэнд...
Предварительный обзор Philips 329P9H. Мо...
Предварительный обзор Philips 329P9H. МоВ последнее время появилось очень много разнообразных игровых мониторов, которые создаются исключительно ...
Обзор Tropico 6. Пришло время стать прав...
Обзор Tropico 6. Пришло время стать правФанаты достаточно долго ждали релиз Tropico 6 и надеялись, что игра подарит новые впечатления и возможнос...
Фотофорум 2019. Как это было? ...
Фотофорум 2019. Как это было? С 11-13 апреля в Москве прошел Фотофорум 2019. Это одно из ключевых мероприятий фотоиндустрии, где в одно...
Hisense представила «Новый YotaPhone» и ...
Hisense представила «Новый YotaPhone» и На днях компания Hisense, известная в нашей стране, в основном, как производитель телевизоров и кондицион...
Обзор LEATHERMAN TREAD LT BLACK 832432. ...
Обзор LEATHERMAN TREAD LT BLACK 832432. Современные технологии развиваются невероятными темпами и порой в магазинах можно найти множество уникаль...
Обзор LEATHERMAN CHARGE PLUS FOREST CAMO...
Обзор LEATHERMAN CHARGE PLUS FOREST CAMOВы живете в частном доме? Вы часто выезжаете на природу и вынуждены брать с собой множество инструментов?...
Предварительный обзор Panasonic Lumix S1...
Предварительный обзор Panasonic Lumix S1Эра беззеркальных фотоаппаратов уже пришла — крупные производители стали активно выпускать свои устройств...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2019 © MegaObzor