Обзор Бег. Пособие для начинающих

2016-05-20, Автор - Влад Волошин; Продукт - Бег; [1606]
Стоит сразу отметить, что данное приложение в первую очередь нужно лишь тем пользователям, которые не могут самостоятельно мотивировать свои пробежки и занятия спортом. Если вы и так дисциплинированный и можете утром понять свое тело из-под одеяла, дабы пробежать парочку километров перед работой, то данная программа вам не нужно совершенно. В первую очередь приложение направлено на тех пользователей, которые откладывают похудение и пробежки на более поздний срок, а потом и вовсе забывают об этом. Здесь вам никто не даст забыть о пробежке, расскажут как нужно бегать новичку и даже дадут немного рекомендаций о том, как это нужно делать. Что-то вроде улучшенной энциклопедии для будущего бегуна. Мы вот заметили, что скоро лето, а организм не готов к пляжному сезону и пора скинуть парочку лишних килограмм, так что самостоятельно опробовали программу и теперь рассказываем насколько она хороша.

Пробежка

Огромной ошибкой большинства начинающих бегунов является длинная дистанция забега. Я часто замечаю на стадионе, как приходят мужчины и женщины, по ним явно видно, что они пришли бегать впервые, и они пытаются максимально много пробежать, даже если потом не могут стоять на ногах и дышат, как перед смертью. Так делать не нужно и программа четко расскажет вам, как именно нужно бегать. Сначала, к примеру, бегаете минут пять, потом ходим несколько минут, дабы дать организму восстановиться, после опять бегаем, потом отдыхаем. Преимуществом является то, что вы можете слушать музыку в приложении, а когда нужно сменить тип пробежки, головой помощник вам сообщит об этом. Не нужно бегать и постоянно смотреть на дисплей смартфона, что является бесспорным плюсом. Да и голос у диктора приятный, не напрягает слух после десятка прослушиваний одних и тех же фраз.

Советы

В интернете очень сложно найти информацию о том, как нужно начинать занятия бегом, как это влияет на ваш организм и все в таком духе. Точнее, найти можно, но чаще всего это просто советы каких-то диванных специалистов, которые сами никогда и километра не пробежали. В приложении есть много полезной информации, которая написана профессионалами своего дела. Эта информация позволяет вам спокойно и без напряжения узнать нужные моменты, набраться немного ума перед пробежкой и не совершать тех ошибок, которые делаются множеством новичков. Кроме того, читать всегда полезно, верно?

Платная подписка

Не просто так столь качественное и удобное приложение раздают бесплатно - этот момент должен понимать каждый пользователь. Но, никто с вас денег за использование основного набора функций брать не собирается - бегать, получать команды и план на неделю вы сможете всегда, без вложения реальных денег. Но, если вы все же захотите получить расширенный курс по похудению с более детальными советами и пробежками по специальным методикам, то придется заплатить. Это что-то вроде личного тренера в тренажерном зале, только гораздо дешевле и он всегда находится в вашем кармане.

Итог

Мы стараемся максимально часто писать про какие-то полезные для здоровья штуки, дабы вы могли не только в игры играть, но и как-то тело свое развивать, питаться правильно. Особенно пробежки, как мы считаем, полезны перед летом, когда ваше тело должно выглядеть максимально привлекательно, да и просто сил набраться перед бессонными ночами. Если вы научитесь правильно бегать и не угробите свой организм благодаря этому обзору и приложению, то мы будем только рады. А пока что доставайте кроссовки из шкафа, загружайте программу и погнали ставить новые рекорды.


Комментарии:
Обзор ORICO 7566C3-SV. Лучший скоростной...
Обзор ORICO 7566C3-SV. Лучший скоростнойВ вашем распоряжении множество накопителей, и вам не редко приходится выгружать в ПК или ноутбук необходи...
Обзор Digma S-20. Лучшая беспроводная ко...
Обзор Digma S-20. Лучшая беспроводная коТестируемая сегодня беспроводная колонка Digma S-20 занимает младшую позицию в модельной линейке акустики...
Обзор MARVO K328. Бюджетная игровая клав...
Обзор MARVO K328. Бюджетная игровая клавУ вас нет возможности приобрести флагманские игровые решения? Кажется пришло время обратить внимание на п...
Смартфон Vivo Nex получит безрамочный ди...
Смартфон Vivo Nex получит безрамочный диКомпания Vivo готовит очередной безрамочный флагман под названием Nex на Snapdragon 845. Аппарат Vivo Nex...
Предварительный обзор Xiaomi Funsnap iDo...
Предварительный обзор Xiaomi Funsnap iDoНужно понимать, что сейчас индустрия квадрокоптеров очень развита. Если еще пару лет назад такие устройст...
Бюджетный смартфон Meizu M6T засветился ...
Бюджетный смартфон Meizu M6T засветился Китайские источники опубликовали живые фото смартфона Meizu M6T, который еще не был представлен официальн...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор ELEPHONE A4. Сочна...
Предварительный обзор ELEPHONE A4. СочнаСовременный рынок смартфонов сильно изменился — теперь пользователи не готовы отдавать по тысяче долларов...
Candy Group провела встречу с CEO Беппе ...
Candy Group провела встречу с CEO Беппе 23 мая в Москве состоялась пресс-конференция компании Candy Group. Главным спикером стал внук основателя...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DM...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DMНесмотря н всю популярность зеркальных фотоаппаратов, у них есть громадное количество недостатков. Наприм...
Обзор Pocket Troops. Условный шутер...
Обзор Pocket Troops. Условный шутерСтоит понимать, что абсолютно любой современный шутер для смартфона имеет свои яркие недостатки. У каких-...
Huawei MediaPad M5 официально представле...
Huawei MediaPad M5 официально представле22 мая в Москве состоялась прзеентация Huawei, на которой показали планшеты премиум сегмента Huawei Media...
Предварительный обзор Vivo X21i. Шикарна...
Предварительный обзор Vivo X21i. ШикарнаВ последнее время производители мобильных телефонов перестали делать уникальные модели, но это сыграло ли...
Обзор Dragon Storm. Простая и классная и...
Обзор Dragon Storm. Простая и классная иВ последнее время мне стали нравиться мобильные игры, в которых можно с удовольствием проводить время и п...
Корпуса нового поколения Thermaltake LEV...
Корпуса нового поколения Thermaltake LEVВ Москве 18 мая прошла презентация компании Thermaltake, которая занимается изготовлением компьютерных ко...
Предварительный обзор HP Curved AiO 34. ...
Предварительный обзор HP Curved AiO 34. В последнее время пользователи стали все больше внимания обращать на моноблоки, так как это решение наибо...
Обзор PirateCode. Война в море...
Обзор PirateCode. Война в мореВ последнее время пользователи стали больше играть в соревновательные игры, а разработчики мобильных прое...
Sony представила новую линейку телевизор...
Sony представила новую линейку телевизор17 мая в Москве состоялась презентация Sony, на которой показали новые телевизоры BRAVIA. В линейку вошли...
Предварительный обзор Xiaomi Mi TV 4S. Т...
Предварительный обзор Xiaomi Mi TV 4S. ТВ последнее время телевизоры стали заметно умнее, но производители все еще пытаются продавать их по грома...

МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor