Обзор Бег. Пособие для начинающих

2016-05-20, Автор - Влад Волошин; Продукт - Бег; [1337]
Стоит сразу отметить, что данное приложение в первую очередь нужно лишь тем пользователям, которые не могут самостоятельно мотивировать свои пробежки и занятия спортом. Если вы и так дисциплинированный и можете утром понять свое тело из-под одеяла, дабы пробежать парочку километров перед работой, то данная программа вам не нужно совершенно. В первую очередь приложение направлено на тех пользователей, которые откладывают похудение и пробежки на более поздний срок, а потом и вовсе забывают об этом. Здесь вам никто не даст забыть о пробежке, расскажут как нужно бегать новичку и даже дадут немного рекомендаций о том, как это нужно делать. Что-то вроде улучшенной энциклопедии для будущего бегуна. Мы вот заметили, что скоро лето, а организм не готов к пляжному сезону и пора скинуть парочку лишних килограмм, так что самостоятельно опробовали программу и теперь рассказываем насколько она хороша.

Пробежка

Огромной ошибкой большинства начинающих бегунов является длинная дистанция забега. Я часто замечаю на стадионе, как приходят мужчины и женщины, по ним явно видно, что они пришли бегать впервые, и они пытаются максимально много пробежать, даже если потом не могут стоять на ногах и дышат, как перед смертью. Так делать не нужно и программа четко расскажет вам, как именно нужно бегать. Сначала, к примеру, бегаете минут пять, потом ходим несколько минут, дабы дать организму восстановиться, после опять бегаем, потом отдыхаем. Преимуществом является то, что вы можете слушать музыку в приложении, а когда нужно сменить тип пробежки, головой помощник вам сообщит об этом. Не нужно бегать и постоянно смотреть на дисплей смартфона, что является бесспорным плюсом. Да и голос у диктора приятный, не напрягает слух после десятка прослушиваний одних и тех же фраз.

Советы

В интернете очень сложно найти информацию о том, как нужно начинать занятия бегом, как это влияет на ваш организм и все в таком духе. Точнее, найти можно, но чаще всего это просто советы каких-то диванных специалистов, которые сами никогда и километра не пробежали. В приложении есть много полезной информации, которая написана профессионалами своего дела. Эта информация позволяет вам спокойно и без напряжения узнать нужные моменты, набраться немного ума перед пробежкой и не совершать тех ошибок, которые делаются множеством новичков. Кроме того, читать всегда полезно, верно?

Платная подписка

Не просто так столь качественное и удобное приложение раздают бесплатно - этот момент должен понимать каждый пользователь. Но, никто с вас денег за использование основного набора функций брать не собирается - бегать, получать команды и план на неделю вы сможете всегда, без вложения реальных денег. Но, если вы все же захотите получить расширенный курс по похудению с более детальными советами и пробежками по специальным методикам, то придется заплатить. Это что-то вроде личного тренера в тренажерном зале, только гораздо дешевле и он всегда находится в вашем кармане.

Итог

Мы стараемся максимально часто писать про какие-то полезные для здоровья штуки, дабы вы могли не только в игры играть, но и как-то тело свое развивать, питаться правильно. Особенно пробежки, как мы считаем, полезны перед летом, когда ваше тело должно выглядеть максимально привлекательно, да и просто сил набраться перед бессонными ночами. Если вы научитесь правильно бегать и не угробите свой организм благодаря этому обзору и приложению, то мы будем только рады. А пока что доставайте кроссовки из шкафа, загружайте программу и погнали ставить новые рекорды.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Maze Alpha X. Неск...
Предварительный обзор Maze Alpha X. НескВ последнее время китайские мобильные телефоны пользуются громадным спросом по той причине, что они дешев...
Обзор Dungeons 3. Это невероятно весело...
Обзор Dungeons 3. Это невероятно веселоКогда Kalypso Media и Realmforge Studios анонсировали свою новую игру Dungeons 3 и назвали ее самым обшир...
Lenovo Explorer. Доступный VR в массы...
Lenovo Explorer. Доступный VR в массыНе так давно на прошедшей выставке IFA 2017 был представлен шлем виртуальной реальности Lenovo Explorer, ...
Обзор HOB. Очень атмосферная игрушка...
Обзор HOB. Очень атмосферная игрушкаИгра Hob это что-то, что сложно описать словами и вам скорее нужно попробовать ее самостоятельно, дабы оц...
Предварительный обзор Google Pixel 2. Не...
Предварительный обзор Google Pixel 2. НеБуквально пару дней назад состоялся официальный анонс мобильного телефона Google Pixel 2 и его старшей ве...
Обзор Total War: WARHAMMER II. Хорошо, к...
Обзор Total War: WARHAMMER II. Хорошо, кХорошая, правильная механика боя в Total War была продумана и доделана уже достаточно давно, так что кажд...
Предварительный обзор Patriot Viper V570...
Предварительный обзор Patriot Viper V570Пользователи привыкли, что мышки хорошие выпускают только именитые бренды вроде ASUS или Razer и относятс...
Обзор Яндекс.Метро. Удобно и быстро...
Обзор Яндекс.Метро. Удобно и быстроДанный обзор будет интересен в первую очередь жителям Москвы, так как рассказывать о приложении я буду им...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller M...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller MМы уже писали о клавиатуре Sharkoon, которая вышла некоторое время назад, и она нам очень понравилась - р...
Обзор Asana Rebel. Спорт на дому...
Обзор Asana Rebel. Спорт на домуСпорт это достаточно важная составляющая жизни большинства людей, однако, стоит отметить, далеко не кажды...
Бета-Версия Opera научилась делать селфи...
Бета-Версия Opera научилась делать селфи5 Октября в Москве состоялась презентация Opera Software, на которой была показана свежая версия браузер...
Предварительный обзор Huawei Honor Holly...
Предварительный обзор Huawei Honor HollyВ последнее время пользователи могли наблюдать прямо наплыв смартфонов топового или среднего класса - пра...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor