Природа оказывает оздоравливающее действие на человеческий организм

Ученые из Америки в ходе проведенных исследований установили, что прогулки на красивой природе — любование ею, а также другие положительные эмоции положительно влияют на иммунную систему человека и снижают воспаление в организме. Основным вопросом в исследовании было узнать, как же влияют положительные эмоции на физиологическое состояние человека.

В исследовании приняли участие 200 человек, среди которых в основном были юноши и девушки. Испытуемые тестировались на протяжении суток на различные чувства; радость, изумление, восхищение, веселье, любовь или гордость. Оказалось, что те, кто систематически испытывал восхищение красивыми видами природы, имеют лучшее здоровье. Выяснилось, чем больше положительных эмоций испытывали добровольцы, тем ниже цитокинов было в их анализах. Но ученые установили, что самый благоприятный эффект на уровень цитокинов оказывало восхищение красотой природы во время прогулок.