Продукты, которые продлевают жизнь человеку - Mega Obzor

Продукты, которые продлевают жизнь человеку

2016-03-15, Автор - Albina; [1020]
Первое место по увеличению продолжительности жизни занимает шпинат, так как он содержит очень большое количество антиоксидантов. Помимо этого, в нем также много железа и различных витаминов. Шпинат очень полезен для глаз человека, так как является богатым источником лютеина

Следующий продукт – это капуста. В ней содержится много клетчатки, витамина В6, кальция и железа. Третье место в списке продуктов, продлевающих жизнь, занял зеленый чай. Именно зеленые сорта этого напитка насыщены витаминами Е и С, а также флавоноидами, которые производят на организм человека противовозрастной эффект. Четвертое место – рыба. Этот продукты является одним из самых главных источников белка для человека. Белок, содержащийся в рыбе, позволяет насытить организм омега-3 жирными кислотами которые нужны для поддержания здоровья сердца. Также витамины А и В позволяют существенно снизить риск возникновения артрита и склероза. Способностью продлевать жизнь обладают также ягоды. Они содержат много антиоксидантов, помогающих защититься от жировых излишков в организме, а также от заболеваний сердца и сосудов. Так, клюква обладает способностью нормализовать артериальное давление, а клубника производит противовоспалительный эффект, защищает от диабета и онкологических заболеваний. Шестое место занял кокос. По словам экспертов, стакан кокосовой воды восстанавливает объем электролитов в организме человека, которые были утеряны во время спортивных тренировок. Масло кокоса позволяет сделать продукты во время готовки более здоровыми, а также укрепляет сердечную мышцу и поддерживает мозговую активность. Седьмое место досталось йогурту. Этот продукт является прекрасным источником белка и кальция, благотворно влияет на костную ткань и защищает от развития остеопороза, защищает сердце от возникновения различных заболеваний, нормализует артериальное давление и защищает от простуды. Завершает список продуктов, которые продлевают человеку жизнь, темный шоколад. Темный шоколад существенно снижает вероятность тромбоза и понижает уровень холестерина в крови.


Комментарии:
Производитель чехлов раскрыл дизайн Sony...
Производитель чехлов раскрыл дизайн SonyНемецкий ритейлер TVCMall опубликовал рендеры еще не представленного смартфона Sony Xperia XZ3, облаченно...
Nvidia GeForce GTX 2060 засветилась в бе...
Nvidia GeForce GTX 2060 засветилась в беВ базе данных популярного бенчмарка 3DMark появились результаты теста графического ускорителя GeForce GTX...
Обзор флешки Toshiba TransMemory U365 64...
Обзор флешки Toshiba TransMemory U365 64USB-флешки получили широкое распространение. Доступны всевозможные варианты исполнения с разными типами п...
Смартфон Oppo Realme 2 показался на ренд...
Смартфон Oppo Realme 2 показался на рендСудя по всему, компания Oppo готовит к выходу смартфон Realme 2, слухи о котором ходили последние недели....
Флагманский смартфон Nokia 9 представят ...
Флагманский смартфон Nokia 9 представят Бренд Nokia и компания HMD Global опубликовали тизер своего нового смартфона, официальный дебют которого ...
Новый игровой ноутбук ASUS ROG Strix Sca...
Новый игровой ноутбук ASUS ROG Strix ScaПредставлен новый игровой ноутбук ASUS ROG Strix Scar II GL704 с ОС Windows 10 Home. Новинка получила 17,...
Oppo подтвердила тройную камеру в смартф...
Oppo подтвердила тройную камеру в смартфКомпания Oppo опубликовала видео, которое подтверждает дизайн и наличие тройной камеры в смартфоне Oppo R...
Монитор Philips 328P6VUBREB/11 имеет вре...
Монитор Philips 328P6VUBREB/11 имеет вреСостоялся анонс нового монитора Philips 328P6VUBREB/11 с 31,5-дюймовым экраном, контрастностью 3000:1 и в...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Meizu 16. Новый ки...
Предварительный обзор Meizu 16. Новый киВ последнее время на рынке смартфонов произошло много перемен — сначала компания Apple показала свой смар...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервы...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервыКазуальные игры не просто так пользуются огромной популярностью среди геймеров. Дело в том, что не у всех...
Предварительный обзор Fossil Q Venture H...
Предварительный обзор Fossil Q Venture HМы уже не раз говорили, что рынок умных часов постепенно уходит в историю. Дело в том, что если вы большо...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая п...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая пПрямые трансляции сейчас есть буквально везде — вы можете в Инстаграм свое лицо отправить в режиме реальн...
Предварительный обзор Logitech Powered. ...
Предварительный обзор Logitech Powered. Компания Apple на своей презентации в октябре прошлого года рассказала про свою беспроводную зарядку, кот...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмы...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмыБольшинство современных мобильных игр создают без идеи и реализуют весьма плохо. Это не новость, ведь раз...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 года...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 годаВ последние годы мобильные игры развиваются семимильными шагами. Производители смартфонов улучшают свои м...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastЕсли вы следите за рынком компьютерного железа, то точно заметили популярность стеклянных вставок в корпу...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликер...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликерМы постоянно говорим про то, что разработчики мобильных игр делают исключительно простенькие проекты, где...
Обзор Run Around. Что-то необычное...
Обзор Run Around. Что-то необычноеВ большинстве случаев казуальные игры выглядят достаточно скучно и однообразно, так как разработчики прос...
Предварительный обзор LG Q8 (2018). Недо...
Предварительный обзор LG Q8 (2018). НедоВ последнее время можно заметить большую популярность смартфонов среднего класса от популярных производит...
Предварительный обзор Samsung Galaxy Not...
Предварительный обзор Samsung Galaxy NotДо анонса было понятно, что корейская компания Samsung не планирует революцию на мобильном рынке, скорее ...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor