Разговоры по мобильному телефону перед сном – одна из причин бессонницы

Учёные из Швеции в ходе проводимого эксперимента пришли к выводу, что регулярные разговоры перед сном по мобильному телефону могут спровоцировать головную боль и, как следствие, бессонницу набиралась.

Для эксперимента собрали группу женщин и мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. В результате эксперимента, участники стали жаловаться на головные боли и проблемы со сном. Специалисты признают, что на сегодняшний день еще нет полной картины влияния гаджетов на человека и его организм. Как один из результатов, нарушение сна приводит к общим заболеваниям, головную боль, бессонницу и рассеянность.