Обзор Bluetens Duo Sport. Миостимулятор для спорта и не только

За время самоизоляции и удаленной работы фигуры многих россиян приобрели черты, весьма далекие от совершенства, и сейчас, когда не за горами долгожданные летние месяцы с короткими юбками, шортами и купальниками, самое время вспомнить о спортзале. Правда, не у всех есть достаточно времени и сил, чтобы заниматься фитнесом в нужном объеме. В такой ситуации на помощь может прийти изобретение французских врачей – портативный миостимулятор Bluetens Duo Sport. Этот миниатюрный прибор сделает расслабляющий массаж, приведет мышцы в тонус, облегчит боль и поможет быстрее добиться результата в тренировках. Главная особенность гаджета – совместная работа с мобильным приложением, которое поможет выбрать из сотни доступных, оптимальную программу воздействия.

О миостимуляции

Электротерапия используется очень давно: еще в Древнем Египте в качестве генератора сигналов использовались… электрические угри и скаты. Современные приборы гораздо удобнее, компактнее и не пахнут рыбой. Bluetens Duo Sport разработан в сотрудничестве с профессиональными спортсменами и врачами, и призван, в первую очередь, усилить эффект от спортивных тренировок, но вполне может выполнять и ряд других функций: массаж, расслабление, восстановление мышц, снятие боли и так далее.

Устройство производит два вида воздействия: чрескожная электро-нейростимуляция с короткими импульсами (TENS) активирует выработку эндорфина и облегчает боль, а электрическая стимуляция (EMS) направляет сигналы мускулам в рамках спортивных тренировок, для восстановления после травм или массажа. Кстати, на официальном сайте производителя приведен список научных работ на тему использования электротерапии.

Прибор удостоился ряда международных наград, а во Франции даже получил распространение специальный сервис, через который врачи и тренеры назначают своим подопечным программы тренировок. Теперь этот чудо-гаджет стал доступен и в нашей стране.

Комплектация

Большая подарочная коробка распахивается в обе стороны, обнажая несколько отсеков, по которым аккуратно разложен богатый набор аксессуаров. Пользователь становится обладателем сразу двух миостимуляторов, которые можно использовать как отдельно, так и в паре. Комплект также включает несколько электродов (4 среднего размера и 8 малого), два бампера, позволяющих подключать приборы без проводов, пару проводков длиной по 15 см и пару – по 25 см (каждый с двумя разъемами), два кабеля microUSB, мануал, матерчатый мешочек и качественный жесткий чехол.

Конструкция и дизайн

Устройство по форме и размеру напоминает коробок спичек: его габариты 60x40x13 мм, а вес 25 г. Корпус изготовлен из глянцевого пластика серого цвета с голубыми вкраплениями. С одной из сторон находится колесико с насечками, служащее для изменения интенсивности воздействия, в его центре – единственная клавиша, отвечающая за включение. Рядом предусмотрено отверстие для сброса.

Вдоль корпуса идут шесть индикаторов: зеленый горит, когда гаджет включен, желтый – когда заряжается, а четыре синих показывают текущую интенсивность воздействия.

На противоположном от колеса торце есть пара разъемов: microUSB и оригинальный, для подключения проводов. Примечательно, что небольшой слайдер позволяет единовременно использовать лишь один из них. Клипсы не предусмотрено, но бампер дает возможность подключать Bluetens к электродам напрямую, что крайне удобно при использовании в спортзале.

В комплекте поставляются электроды двух размеров: квадратные 50x50 мм и прямоугольные 50x100 мм. Контактирующая с телом поверхность покрыта специальным клейким гелем, внешняя сторона изготовлена из серой ткани. В центре каждой пластины – металлический коннектор, к которому подключаются провода или бампер. Во время хранения, пластины наклеиваются на пластиковую пленку.

Электроды – это расходный материал, которого хватает примерно на 10-15 использований, после чего гель перестает прилипать к коже. Дополнительные можно приобрести в свободной продаже.

Мобильное приложение

Для выбора конкретной программы (а всего их доступно более сотни), нужно воспользоваться мобильным приложением Bluetens Get Better (доступно на Android и iOS). Утилита локализована, обладает удобным и наглядным интерфейсом. Интересно, что вручную выполнять сопряжение с гаджетом нет необходимости – программа сама подключит его, когда будет нужно. Первым делом определяемся, нужен ли нам единичный сеанс, либо комплексное лечение, а затем указываем часть тела, на которую будет производиться воздействие (всего 16 зон). В первом случае, дается выбор из трех режимов:
  • «Расслабление», где собраны различные массажные алгоритмы, снимающие напряжение в мышцах после рабочего дня, а также восстанавливающие процедуры после занятий спортом.
  • В разделе «Выздоровление» находятся программы, направленные на восстановление кровотока и регенерацию тканей после различных травм или атрофии, а также блокировку болевых сигналов.
  • «Тонус» содержит процедуры, разогревающие мышцы перед тренировками, разработанные для совместного использования с физическими нагрузками, а также позволяющие поддерживать мускулы в тонусе, если заняться реальным спортом нет возможности.

Длительность каждого сеанса составляет от 10 до 40 минут. Каждая программа содержит подробное описание, показания к применению, рекомендуемую частоту использования и наглядные фотографии крепления электродов. Для процедур из раздела «Тонус» доступны дополнительные опции: разогрев и восстановление мышц. Предусмотрено как использование приборов в паре, так и раздельное применение, где каждый гаджет может выполнять свою собственную программу. Чтобы каждый раз не возиться с настройками, предусмотрен раздел «Избранное», а один алгоритм можно загрузить в устройство, чтобы запускать его без подключения к смартфону.

Если необходимо «Лечение», далее нужно выбирать из нескольких предложенных вариантов патологий, характерных для каждой зоны (от хронических болей в спине до круралгии). В результате получаем комплекс процедур, рассчитанный на несколько недель применения, которые вносятся в календарь. Если свой недуг в списке не нашли, то прямо из приложения можно обратиться к реальному доктору, который за плату подберет индивидуальное лечение.

Как пользоваться

Эксплуатация прибора очень проста. Включаем на смартфоне Bluetooth, GPS и запускаем приложение. Выбираем часть тела и режим воздействия, после чего отобразится список программ, удовлетворяющих условиям. Прочитав описание, окончательно определяемся с процедурой. Теперь собираем прибор: на корпус надеваются бамперы, к ним крепятся большие электроды, а через провода – малые. Руководствуясь фотографиями, крепим электроды на тело, хотя и не всегда получается это сделать с первого раза без посторонней помощи.

Закончив акробатические упражнения, жмем кнопку запуска на смартфоне, а затем включаем миостимуляторы. Необходимые данные тут же передаются на устройства. С помощью диска на самом приборе или интерфейса утилиты, выбираем необходимую интенсивность (от 1 до 60), после чего начинаем получать удовольствие. Теперь телефон можно отложить в сторону – Bluetens работает автономно. Расслабляющие и восстанавливающие программы приятны: мышцы нежно трутся и массируются, а выделяющиеся в процессе эндорфины убирают боль. Тонизирующие же, напротив, представляют собой резкие постукивания и сжатия, в результате которых мышцы сильно сокращаются и конечности могут совершать хаотичные движения. Батареи объемом 400 мАч, в среднем, хватает на 35-40 процедур, а восстановление энергии занимает не более часа.

Эффект

Не стоит ожидать, что пока отдыхаешь на диване, Bluetens создаст из вас Аполлона –максимум он поможет сохранить то, что уже имеете. А вот при совместном использовании со спортивными занятиями, эффекта можно добиться значительно быстрее – у меня создавалось ощущение, что выкладываюсь на все 200%. Прибор хорошо разминает затекшие части тела, снимает усталость ног, купирует боль в мышцах и суставах. Настоящей находкой он станет для тех, кто занимается восстановлением после травм: активные физические упражнения на начальных этапах тут противопоказаны, а вот электрические импульсы воздействуют точечно, и максимально бережно приведут мышцы в тонус. Гаджет, благодаря его компактным размерам, не составит труда взять в дорогу.
Как и любой прибор, который влияет на здоровье, Bluetens Duo Sport имеет ряд ограничений. Электротерапия противопоказана людям с кардиостимулятором и заболеваниями сердца, страдающим эпилепсией и сахарном диабетом, а также беременным женщинам. Для лечения какого-то конкретного заболевания, будет правильно предварительно проконсультироваться с врачом. Вывод В Bluetens Duo Sport заложен весь потенциал, который может дать современная электротерапия: от легкого массажа и снятия усталости до восстановления после травм. В условиях малоподвижной работы, он поможет поддерживать тело в тонусе, а также вы забудете о таких недугах, как затекшая спина или шея. Основная же задача прибора – помогать в тренировках: разогревать мышцы, усиливать эффект во время упражнений и быстро восстанавливать после занятий. Возможность крепления на электроды и небольшие размеры позволяют эффективно использовать его в спортивном зале.

Удобное приложение не позволит запутаться в большом количестве доступных программ, а наглядные фотографии помогут правильно разместить электроды на теле. Благодаря широкому диапазону регулировки, можно подобрать оптимальную интенсивность для каждого человека, а с его автономностью можно забыть о розетке на месяц. Bluetens Duo Sport – это компактный и функциональный прибор, который ни раз вас выручит в разнообразных ситуациях. Те же, кто желает сэкономить, могут присмотреться к базовой версии – Bluetens CE TENS.
Автор -
Комментарии и отзывы Bluetens Duo Sport
Обзор Xiaomi DR.BEI YC2. Портативный ультразвуковой сканер…
Обзор Xiaomi DR.BEI YC2. Портативный ультразвуковой сканерВ рамках «Лаборатории» мы проводили тестирование ирригатора Dr.Bei GF3…
LG Обновила маску PuriCare Wearable Air Purifier…
LG Обновила маску PuriCare Wearable Air PurifierВспышка пандемии коронавируса в 2020 году серьёзно повлияла на жизнь людей по всему миру, так как пришлос…
Почему лазерная эпиляция так популярна…
Почему лазерная эпиляция так популярнаЛазерная эпиляция по достоинству была оценена миллионами женщин во всем мире. Она позволяет радикально…
Fitbit официально представила Charge 5…
Fitbit официально представила Charge 5Компания Fitbit, принадлежащая Google, выпустила свой новейший фитнес-трекер Fitbit Charge 5. Фитнес-трек…
Amazon представила браслет Halo View за 80 долларов…
Amazon представила браслет Halo View за 80 долларовКомпания Amazon расширила свой портфель носимых устройств, представив в прошлом году фитнес-браслет Halo …
Обзор Polaris PWS 1886 IQ Home. Умные напольные весы с биоме…
Обзор Polaris PWS 1886 IQ Home. Умные напольные весы с биомеОдним из первых исследований, которые проводят при обращении в клиники для корректировки веса, является и…
Новые умные весы Wyze за 15 долларов…
Новые умные весы Wyze за 15 долларовТехническая компания Wyze Scale S, ориентированная на бюджет, которая теперь продает все, от камер видеон…
Представлены ультрафиолетовые камеры и светильники Philips…
Представлены ультрафиолетовые камеры и светильники PhilipsКомпания Signify (Euronext: LIGHT), мировой лидер в области освещения, представляет ультрафиолетовые каме…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИМегаОбзор
Яндекс.Метрика
2006-2021
© MegaObzor