Сбросить лишний вес помогают соцсети

Ученые из Германии установили, что общение в социальных сетях помогает быстрее сбросить лишний вес. В ходе проведенного исследования ученые установили, что девушки, которые делились своими результатами похудения в блогах и социальных сетях, худели на 10% быстрее. Причины могут быть достаточно просты: чем больше людей знают, о первых шагах в нелегком пути приведения себя в форму, тем больше мотивации продолжать.

Также исследователи считают, что чем больше у пользователя виртуальных друзей-единомышленников, тем быстрее он расправится с лишними ненавистными килограммами. Стоит отметить, что данный принцип имеет смысл только в компании с правильным питанием и грамотными физическими нагрузками.