Спортивное питание может стать ежедневным рационом каждого

Ни для кого не является секретом, что современный человек все менее подвержен физическому труду. Раннее проводимая пропаганда физического труда в купе со спортом ни к чему хорошему не привела - отечественные пенсионеры всю жизнь работавшие на заводах и активно занимавшиеся спортом выглядят куда более пожилыми, чем их ровесники в западных странах, где физический труд всегда кардинально разделялся от умственного или управленческого. Вследствие этого сокращаются энергетические потребности человека - он должен кушать все меньше и меньше, чтоб не набрать лишних килограммов.

Чувство насыщения достигается за счет набивания желудка и кишечника той или иной пищей. Фрукты и овощи - это хорошо, но они только стимулируют перистальтику, как результат, кушать хочется больше. Тем более не все фрукты и овощи благотворно сказываются на фигуре. Другое дело белки, которые обеспечивают не только чувство насыщения, но и долго перевариваются в желудке и кишечнике. Именно поэтому 1-2 котлеты из нежирного мяса обеспечивают более долгое и полное чувство насыщения, чем килограмм тех же яблок. Современное спортивное питание казань основано именно на данном принципе - в концентрированной форме предлагаются белки, аминокислоты, витамины. Многие из этих концетрированных форм получаются как из натуральных субстанций, так и синтетическим путем. В принципе, спортивное питание является последовательным развитием питания космонавтов, которые также питаются различными концентрированными формами препаратов.

Вполне возможно, что в ближайшем будущем спортивное питание вовсе сможет заменить все питание человека - рациональные диетические комбинации уже давно разработаны, а увеличение стоимости натуральных продуктов, нарастание проблемы ожирения приведет к их популяризации. Как результат, от поколения к поколению желудок человека будет уменьшаться, а длина кишечника сокращаться, что позволит уменьшить риски развития онкологических заболеваний и решить проблему обеспечения питанием в условиях роста количества населения.