Ученые из Японии раскрыли секрет молодости кожи

Дерматологи из Японии провели исследование и выяснили, что улучшить состояние кожи можно, принимая пробиотики каждый день в течение месяца.

Пробиотиками называются препараты и биологически активные добавки, включающие живые микроорганизмы. В основном это бифидобактерии и лактобактерии, но могут быть и другие микроорганизмы. Они нормализуют баланс микрофлоры человека. Чаще всего их можно встретить в натуральных йогуртах и других молочнокислых продуктах.

В новой работе специалисты из Научно-исследовательского центра в Японии изучили, как пробиотики воздействуют на кожу здоровых людей. Проверялся эффект от ферментированного молока, созданного с использованием бактерии Lactococcus lactis штамма Н61. В исследовании участвовали 23 представительницы слабого пола в возрасте 19-21 года. Все дамы были разделены на группы случайным образом. Одни потребляли кисломолочный продукт со штаммом Н61, другие - традиционный йогурт в течение четырех недель один раз в день.

К концу исследования выяснилось, что уровни увлажнения кожи увеличились у представительниц обеих групп. Тем не менее у тех, кто потреблял пробиотик, оказался выше уровень выделения кожного сала, что указывало на лучшую защиту кожных покровов.