Здоровье зависит от нашего сна

Ученые из Лондовского университета Роехемптон провели онлайн опрос, более тысячи человек рассказали, сколько они спят и едят, на сколько они счастливы и здоровы. Обработанная информация свидетельствует о том, что кто не дрыхнет по утрам до победного не только меньше страдают от стрессов и ожирения, но и гораздо успешнее в карьере, чем совы не подъемные лежебоки. Еще одно исследование британских ученных показало, что самок мышей в два раза больше защищающих от инфекций белых кровяных клеток, чем у самцов. Поэтому они не только сопротивляются патогенным факторам, но и заболев чувствуют себя лучше сильного мышиного пола. У людей тот же самый механизм. Теперь вам понятно, почему простуженный мужчина часто бывает совершенно не выносимыми.