Здоровый образ жизни - верный путь к смерти. Ведите здоровый образ жизни!

2016-05-16, Автор - Андрей Умнов; [861]

В нашей стране быстро подхватывают мировой тренд и начинают его мультиплицировать по всей необъятной территории страны. Как результат, мы отмечаем борьбу человечества за здоровый образ жизни - все активно бегают на беговых дорожках и усиленно занимаются на тренажерах в спортзале. Несмотря на повальное увлечение спортом - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний растет, попыток суицида и смертей от суицидальности все больше, а о прозрении великих умов после очередной физической нагрузки говорить не приходится - каких-либо ноу-хау в нашей стране пока не открыто.

С чем же связано отсутствие какого-либо эффекта от занятий спортом в популярных фитнес-центрах?

Здоровый образ жизни обсуждается здесь. Как видно, здоровый образ жизни - достаточно многогранное занятие, которое включает в себя не только занятия спортом в фитнес-центрах, но и правильное рациональное питание, которое не построено на строгом ограничении калорий, а на обеспечении максимального разнообразия потребляемой пищи с умеренностью ее потребления.

Занятия спортом или увлечения фитнесом ничего полезного для человека не несут. Отдых после умственной нагрузки в фитнес центре вы не получите, так как активно занимаясь на тренажерах вы заставляете активно работать двигательные центры головного мозга, тем самым, его энергообмен лишь усиливается, а не уменьшается. Продукты метаболизма из головного мозга удаляются медленно, так как нейроны обеспечиваются питанием через специальные клетки глии, а не через прямой контакт с сосудистой системой. Поэтому занятия в фитнес-центре после "мозгового штурма" лишь затормозят вашу будущую умственную деятельность, но никак не активизируют ее.

Желающих прожить долгую жизнь за счет активного посещения фитнес центров также вынуждены огорчить. Количество сокращений мышечных клеток будь-то тела или сердца ограничено, как и их количество делений. Тем самым, активно их перенапрягая в молодом возрасте - вы снижаете их запас прочности в будущем. Аналогичное касается костей и суставов. Берегите свое здоровье! Физический труд - это созидание, к примеру, работа в огороде или создание чего-либо дома, в гараже, но никак не насилование организма в фитнес центре за свои же деньги.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


В Казани открылся коворкинг Grow Up...
В Казани открылся коворкинг Grow Up18 июля в Казани прошло открытие официальное открытие коворкинга Grow Up. На открытие приехал Герман ...
Предварительный обзор Umidigi C Note 2. ...
Предварительный обзор Umidigi C Note 2. Официально представлен новый мобильный телефон Umidigi C Note 2, который порадовал нас своим дизайном кор...
Обзор Balance для Android. На логику и с...
Обзор Balance для Android. На логику и сИногда разработчики мобильных игр прямо радуют нас качественным контентом, хотя бывает это исключительно ...
Предварительный обзор 360 N5S. Хорошее р...
Предварительный обзор 360 N5S. Хорошее рБольшинству современных производителей мобильных телефонов очень трудно вырваться со своего места на рынк...
Обзор 100 Doors Challenge. Игра на вашу ...
Обзор 100 Doors Challenge. Игра на вашу Головоломки всегда привлекали пользователей, пусть и не так сильно, как казуальные игры вроде раннеров ил...
Предварительный обзор BLUBOO S1...
Предварительный обзор BLUBOO S1BLUBOO S1 – одна из самых любопытных и интересных новинок лета. Он станет первым безрамочным смартфоном в...
Alfa Future People 2017: Погода решает?...
Alfa Future People 2017: Погода решает?7-9 июля прошел самый крупный фестиваль электронной музыки в России Alfa Future People. Фестиваль уже...
Предварительный обзор RED Hydrogen One. ...
Предварительный обзор RED Hydrogen One. Сегодняшняя статья не является обзором, так как смартфон RED Hydrogen One еще только в стадии разработки ...
Обзор City 2048. Увлекательная игрушка...
Обзор City 2048. Увлекательная игрушкаРазработчикам мобильных игр всегда сложно - им приходится создавать интересные продукты в условиях очень ...
Предварительный обзор VIA ALTA DS 4K. Ко...
Предварительный обзор VIA ALTA DS 4K. КоКомпания VIA когда-то была одной из ведущих в производстве процессоров, но рынок не пощадил ее и теперь п...
Обзор Alco Factory. Создаем свою фабрику...
Обзор Alco Factory. Создаем свою фабрикуНи для кого не секрет, что разработчикам мобильных игровых продуктов достаточно сложно придумать что-то н...
Предварительный обзор Vivo X9s. Ожидаема...
Предварительный обзор Vivo X9s. ОжидаемаВ последнее время на рынке мобильных телефонов можно наблюдать небольшой застой - производители боятся эк...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor