Здоровый образ жизни - верный путь к смерти. Ведите здоровый образ жизни!

2016-05-16, Автор - FireAID; [1198]

В нашей стране быстро подхватывают мировой тренд и начинают его мультиплицировать по всей необъятной территории страны. Как результат, мы отмечаем борьбу человечества за здоровый образ жизни - все активно бегают на беговых дорожках и усиленно занимаются на тренажерах в спортзале. Несмотря на повальное увлечение спортом - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний растет, попыток суицида и смертей от суицидальности все больше, а о прозрении великих умов после очередной физической нагрузки говорить не приходится - каких-либо ноу-хау в нашей стране пока не открыто. С чем же связано отсутствие какого-либо эффекта от занятий спортом в популярных фитнес-центрах?

Здоровый образ жизни обсуждается здесь. Как видно, здоровый образ жизни - достаточно многогранное занятие, которое включает в себя не только занятия спортом в фитнес-центрах, но и правильное рациональное питание, которое не построено на строгом ограничении калорий, а на обеспечении максимального разнообразия потребляемой пищи с умеренностью ее потребления.

Занятия спортом или увлечения фитнесом ничего полезного для человека не несут. Отдых после умственной нагрузки в фитнес центре вы не получите, так как активно занимаясь на тренажерах вы заставляете активно работать двигательные центры головного мозга, тем самым, его энергообмен лишь усиливается, а не уменьшается. Продукты метаболизма из головного мозга удаляются медленно, так как нейроны обеспечиваются питанием через специальные клетки глии, а не через прямой контакт с сосудистой системой. Поэтому занятия в фитнес-центре после "мозгового штурма" лишь затормозят вашу будущую умственную деятельность, но никак не активизируют ее.

Желающих прожить долгую жизнь за счет активного посещения фитнес центров также вынуждены огорчить. Количество сокращений мышечных клеток будь-то тела или сердца ограничено, как и их количество делений. Тем самым, активно их перенапрягая в молодом возрасте - вы снижаете их запас прочности в будущем. Аналогичное касается костей и суставов. Берегите свое здоровье! Физический труд - это созидание, к примеру, работа в огороде или создание чего-либо дома, в гараже, но никак не насилование организма в фитнес центре за свои же деньги.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го...
Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го16 февраля в Москве состоялась пресс-конференция Candy Hoover Group, на которой были подведены итоги прош...
Предварительный обзор Corsair K63 Wirele...
Предварительный обзор Corsair K63 WireleБуквально несколько недель назад мы говорили о том, что мембранные клавиатуры ушли далеко вперед в сравне...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные м...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные мЯ могу смело сказать, что разработчики большинства мобильных продуктов не делают ничего, чтобы пользовате...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2Современный рынок мониторов постепенно меняется в сторону 4К и этот формат уже стал более-менее доступным...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который ст...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который стСтоит сказать, что ремастеред Secret of Mana будет интересен в первую очередь тем пользователям, которые ...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная з...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная зБеспроводные зарядные устройства постепенно набирают высокую популярность среди пользователей флагманских...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. Ка...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. КаИгра Armored Warfare: Проект Армата вышла в свет относительно недавно - мы писали обзор где-то в 2015 год...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это ...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это Я обратил внимание на кабель Cablexpert CC-USB2-AMLM3-1M исключительно потому, что там в комплекте был пе...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3Большинство производителей компьютерного железа стали выпускать свои брендрованные компьютерные корпуса. ...
Предварительный обзор IN WIN 305. Слишко...
Предварительный обзор IN WIN 305. СлишкоБольшинство современных корпусов за приличные деньги выглядят красиво. То есть, если вы хотите найти себе...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот эт...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот этДостаточно часто случаются ситуации, когда производитель показывает крутой продукт с отличными характерис...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. Бриллиа...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. БриллиаНа протяжении достаточно длительного времени мы слышали много информации об игре Kingdom Come: Deliveranc...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor