Здоровый образ жизни - верный путь к смерти. Ведите здоровый образ жизни!

2016-05-16, Автор - FireAID; [1269]

В нашей стране быстро подхватывают мировой тренд и начинают его мультиплицировать по всей необъятной территории страны. Как результат, мы отмечаем борьбу человечества за здоровый образ жизни - все активно бегают на беговых дорожках и усиленно занимаются на тренажерах в спортзале. Несмотря на повальное увлечение спортом - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний растет, попыток суицида и смертей от суицидальности все больше, а о прозрении великих умов после очередной физической нагрузки говорить не приходится - каких-либо ноу-хау в нашей стране пока не открыто. С чем же связано отсутствие какого-либо эффекта от занятий спортом в популярных фитнес-центрах?

Здоровый образ жизни обсуждается здесь. Как видно, здоровый образ жизни - достаточно многогранное занятие, которое включает в себя не только занятия спортом в фитнес-центрах, но и правильное рациональное питание, которое не построено на строгом ограничении калорий, а на обеспечении максимального разнообразия потребляемой пищи с умеренностью ее потребления.

Занятия спортом или увлечения фитнесом ничего полезного для человека не несут. Отдых после умственной нагрузки в фитнес центре вы не получите, так как активно занимаясь на тренажерах вы заставляете активно работать двигательные центры головного мозга, тем самым, его энергообмен лишь усиливается, а не уменьшается. Продукты метаболизма из головного мозга удаляются медленно, так как нейроны обеспечиваются питанием через специальные клетки глии, а не через прямой контакт с сосудистой системой. Поэтому занятия в фитнес-центре после "мозгового штурма" лишь затормозят вашу будущую умственную деятельность, но никак не активизируют ее.

Желающих прожить долгую жизнь за счет активного посещения фитнес центров также вынуждены огорчить. Количество сокращений мышечных клеток будь-то тела или сердца ограничено, как и их количество делений. Тем самым, активно их перенапрягая в молодом возрасте - вы снижаете их запас прочности в будущем. Аналогичное касается костей и суставов. Берегите свое здоровье! Физический труд - это созидание, к примеру, работа в огороде или создание чего-либо дома, в гараже, но никак не насилование организма в фитнес центре за свои же деньги.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Xiaomi Black Shark...
Предварительный обзор Xiaomi Black SharkНа протяжении длительного времени в сети говорили об игровом смартфоне компании Xiaomi, но никто точно не...
Обзор Low Poly. Красиво и просто...
Обзор Low Poly. Красиво и простоВ последнее время можно наблюдать достаточно большое количество проектов, связанных с цветами. Мне лично ...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J7 ...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J7 Иногда у меня складывается впечатление, что корейская компания Samsung слишком уж переоценивает мощность ...
Обзор Fling Fighters. Сражения по сети...
Обзор Fling Fighters. Сражения по сетиСейчас разработчики мобильных продуктов понимают, что им нужно делать не просто хорошие игры, а что-то та...
Предварительный обзор Nubia Z18 mini. ZT...
Предварительный обзор Nubia Z18 mini. ZTКитайские компании постепенно занимают рынок смартфонов благодаря своим низким ценам. Кто бы что не говор...
Обзор Orbital 1. Неплохая онлайн-игра...
Обзор Orbital 1. Неплохая онлайн-играВ последнее время разработчики мобильных проектов стали все больше радовать нас действительно интересными...
Забивка представил в Москве смартфон с И...
Забивка представил в Москве смартфон с ИВ Москве, в БК «МИР» прошла российская презентация смартфона VIVO V9. Представил новинку лично волчонок З...
Предварительный обзор Slimbook Curve. Мо...
Предварительный обзор Slimbook Curve. МоМоноблоки не пользуются особой популярностью на рынке, даже при учете того, что финансовые аналитики пост...
Предварительный обзор HyperX Pulsefire S...
Предварительный обзор HyperX Pulsefire SКомпания Kingston давно показывает крутые решения в сегменте игровой периферии — клавиатура Alloy FPS был...
Принтеры Hp Ink Tank с мощностью до 15 0...
Принтеры Hp Ink Tank с мощностью до 15 011 апреля в Москве состоялась презентация принтеров Hp новой серии Ink Tank, в которую вошли модели под н...
Предварительный обзор HP ZBook Studio x3...
Предварительный обзор HP ZBook Studio x3На протяжении длительного времени ноутбуки HP пользуются повышенным спросом. Да, может они и не могут кон...
Обзор One Line. Хитрая головоломка...
Обзор One Line. Хитрая головоломкаНекоторые игровые продукты повторяют уже использованные идеи — если вы отправитесь на просторы интернета ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor