Жизнь пенсионера увеличивает минута физических упражнений

Ученые из Университета Флориды утверждают, что минута занятий спортом в день снижает риск инфаркта миокарда и инсульта. А также риск преждевременной смерти у людей пожилого возраста. Ученые провели исследование большого количества представителей преклонного возраста . Всего в эксперименте приняли участие более тысячи человек.

В результате исследования выяснилось, что те мужчины и женщины, которые активно занимались спортом, жили дольше и лучше, чем те, кто этого не делал. Так же люди, занимающиеся физическими упражнениями, еще и питались полезными продуктами. В ходе занятий у пенсионеров не только нормализовалось артериальное давление, но также и оптимизировался уровень холестерина. Причем в качестве упражнений рассматривались и работы по дому, занятия садоводством и другие.
Почему Dyson Airwrap называют революцией в укладке? Преимуще…
Мечтаете о безупречной укладке, как из салона, но без вреда для волос? Многие женщины, устав от традиц…
Когда базовая одежда становится стилем: на грани комфорта и …
Когда говорят «Волфорд» https://wolford.ru/, в первую очередь вспоми…
Как правильно чистить фен от пыли и загрязнений: инструкция …
Фен — незаменимый помощник в повседневной жизни. Однако мало кто задумывается, что регулярная чистка э…
МегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИ МегаОбзор
2006-2025
© MegaObzor